Kihtihäiriöt voivat johtua runsaspuriinisesta ruokavaliosta. Kihti johtuu siitä, että elimistö muuttaa puriinia virtsahapoksi. Kihti on eräänlainen niveltulehdus. Toisin kuin muut...
Low Carb -ongelmat: Kuinka turvallista se on? On tärkeää tietää, mitä odottaa, kun valitset ruokavalion. Mitkä ovat mahdolliset sudenkuopat? Voisiko tämä ruokavalio olla haitallinen?...
Kerran eräs TV-haastattelija kysyi minulta, mikä on määritelmäni todellisesta hyvinvoinnista. Vastaukseni oli, vaikkakin liian yksinkertaistettu tiedemiehelle: "Hyvinvoinnin puuttuminen tai toistuminen....
Tunnetko itsesi väsyneeksi, vetämättömäksi ja masentuneeksi? Saatat tarvita taukoa ja päästä detox-kylpyyn. Kylpy voi auttaa sinua rentoutumaan ja voi olla...
Sellerimehu on yksi suosituimmista kasvismehuista. Sellerimehu ei ole vain loistava valinta sekoitettavaksi muihin mehuihin, vaan se on myös erittäin ravitsevaa juomaa....
Mineraalit ovat maan orgaanisia molekyylejä, joita on maan kuorisessa maaperässä. Ne on suunniteltu imeytymään ja siirtymään kasveille ja eläimille ja lopulta...
On selvää, että hyvä terveys on avain onnellisuuteen, menestykseen ja hyvinvointiin. Ihmiset ovat yhä tietoisempia siitä, miten tärkeää on saada terve keho ja olla...
Tarkastellaanpa hetki tämän ruokavalion eri näkökohtia. Onko huijaaminen mahdollista ruokavaliossa? Olisin vastannut "ei", jos olisit kysynyt minulta tämän kysymyksen...
Huono ruokavalio aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Elämämme on nopeatempoista. Haluamme tehdä mahdollisimman paljon, mutta meillä ei ole riittävästi aikaa. Pikaruoasta on tulossa...