Aivan kuin kipu ei olisi jo tarpeeksi, on vielä pahempaa, että se tuntuu nivelissä. Kivuliaat nivelet voivat aiheuttaa häiriötekijöitä ja vaikeuttaa tiettyjen tehtävien suorittamista. Tämä voi vaikuttaa myös henkilökohtaiseen elämään, työhön ja kotiin. Ensimmäinen askel kivusta eroon pääsemiseksi on ymmärtää, että se on vain oire suuremmasta ongelmasta. On mahdotonta hoitaa kivuliaita niveliä, jos et tiedä syytä. Nivelkipu voi aiheuttaa turvotusta ja arkuutta, jotka voivat olla hyvin kiusallisia. Se voi myös aiheuttaa mustelmia tai liikerajoituksia. Tietyissä tiloissa voi esiintyä myös punoitusta ja tulehdusta.
Tiesitkö?
Nämä oireet voivat olla vihje syyn löytämiseksi. Nivelreuma eli niveltulehdus on yleisin diagnoosi. Nivelrikko on tulehdus, joka johtuu luun ja ruston kulumisesta. Tämäntyyppiset niveltulehdukset, kuten nivelreuma tai septinen niveltulehdus, ovat yleisimpiä iäkkäillä aikuisilla. Se ei kuitenkaan sulje pois muita syitä. Lääkärisi tulisi olla tietoinen kaikista muista kivun syistä. Seuraavaksi yleisin syy nivelkivulle on nivelsiteen, ruston tai nivelen luun vamma.
Tämä voi johtua onnettomuudesta, urheilusta tai ulkoilusta. On tärkeää laittaa jäätä loukkaantuneelle alueelle, jos tunnet kipua, turvotusta tai punoitusta. Ota yhteys lääkäriin vamman laajuuden ja parhaan hoidon määrittämiseksi. Myös tartuntataudit voivat vaikuttaa nivelten ympärillä olevaan alueeseen. Näitä ovat muun muassa lupus (tai systeeminen lupus erythematosus), vesirokko, sikotauti ja tavallinen flunssa. Jos et hoida näitä sairauksia, se voi johtaa vakavampiin ongelmiin. Jos kipuun liittyy päänsärkyä, ihottumaa ja väsymystä, kyseessä voi olla borrelioosi.
Kihti ehto
Kihti on tilapäinen sairaus, jota voidaan joskus hoitaa ruokavalion muutoksilla. Ylipainoisilla ihmisillä on usein nivel- ja lihaskipuja. Tämä johtuu niveliin ja ympäröiviin lihaksiin kohdistuvasta ylimääräisestä paineesta. Näihin vaivoihin voi auttaa syömällä enemmän hedelmiä ja vihanneksia ja juomalla 8 lasillista vettä päivittäin. Myös hyvä liikuntaohjelma ja terveellinen ruokavalio auttavat.
Määrittääkseen kivun perimmäisen syyn lääkärit käyttävät erilaisia menetelmiä. Yleensä tehdään lääkärintarkastus, johon sisältyy sairaushistoria ja mahdolliset röntgen-, magneetti-, luusto- ja virtsakokeet. Tämä on tärkein vaihe. Varmista, että keskustelet lääkärisi kanssa kaikista vaihtoehdoista ja niistä saadusta diagnoosista, jotta voit määrittää parhaat hoitovaihtoehdot.
Päätelmä
Vaikka kivunlievitys on tärkeää, se ei ole ainoa asia, jota tulisi tavoitella. Perimmäisen syyn ymmärtämisen ja hoitamisen tulisi olla ensisijainen tavoite. Jos johonkin näistä oireista liittyy kuumetta, vilunväristyksiä, voimakasta päänsärkyä tai vatsavaivoja, ota yhteys lääkäriin. Tämä voi viitata vakavampaan tilaan. Avain kivun lievittämiseen on oikea diagnoosi.