Haluan tietää, miten pysäyttää kihti. Tämä on huuto, jonka kuulen. Heräsit aamuyön tunteina tietämättä, mitä oli tapahtunut. Onko varpaasi tulessa vai jäässä? Sillä ei ole väliä, mikä on syy, kipu on sietämätöntä. On mahdotonta sanoa, onko kipu pahempi, jos liikutat jalkaasi vai jos pidät jalkaasi paikallaan. Ohutkin lakana voi tuntua paksulta hevosenhiuspeitteeltä, jossa on polttavia kuituja. Kihti-kivun lievittäminen on mahdollista, jos mietit, miten sen voi pysäyttää. Apua on saatavilla, ja löydät pian helpotuksen.
Katsotaanpa...
Olet normaali ihminen, etkä koskaan nielisi mitään tuntemattomasta lähteestä ilman, että kysyt ensin kysymyksiä. Vaikka se voi tuntua parhaalta toimintatavalta, se ei välttämättä toimi heti eikä se välttämättä kestä. Sillä voi myös olla yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa, joita käytät jostain syystä. Tarvitset tietoa voidaksesi tehdä tietoon perustuvia päätöksiä. Tämä saattaa olla ensimmäinen hyökkäyksesi. Tämä ei kuitenkaan olisi yleistä. On todennäköisempää, että saat useampia kohtauksia ilman asianmukaista hoitoa ja huomiota.
Vaikka toinen kohtaus ei välttämättä kestä yli kuutta kuukautta, se voi olla pysyvä, jos kohtaukset jatkuvat, yleistyvät ja pitenevät. Sillä voi olla vaikutuksia myös muihin osiin. Kihtipuusärky voidaan pysäyttää tutkimalla sen syytä. Jotta voit tarjota nopeaa ja tehokasta helpotusta ja estää tulevat kohtaukset, sinun on saatava lisätietoja. Kihti voi johtua monista tekijöistä, joita ei voi välttää.
Krooninen sairaus
Kihti voi johtua kroonisesta sairaudesta tai jopa kirurgisesta toimenpiteestä. Pitkään jatkunut kohtuuton rasitus, loukkaantuminen tai pakotettu liikunta voivat myös olla laukaisevia tekijöitä. Vaikka runsaasti punaista lihaa, maksaa, munuaisia ja riistaa sisältävä ruokavalio on terveellistä, se voi olla haitallista, jos luulemme, että kaikki tämä proteiini on meille hyväksi. Saatat ajatella, että kala on hyväksi sinulle.
Saatat olla oikeassa, mutta vain jos valitset oikeat kalat. Jos kalamakusi rajoittuu silakoihin, simpukoihin ja sardiineihin, mieti uudelleen. Näiden herkullisten ruokien liiallinen kulutus voi johtaa veren korkeisiin puriinipitoisuuksiin, joita elimistösi ei pysty käsittelemään ja jotka muodostavat kiteitä nivelten ympärille. Lasillinen punaviiniä, kuten sinulle on kerrottu, tekee sinulle hyvää. Sitä ei kuitenkaan saisi olla liikaa eikä sitä saisi yhdistää portviinin tai muun väkevöidyn viinin kanssa.