Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen

Miten sain Luonnollisesti eroon kihti?

Tämä on tositarinani siitä, miten pääsin eroon kihdistä alle päivässä. Saatat pystyä seuraamaan vaiheitani, mutta jokainen on erilainen, joten se voi viedä sinulta kauemmin. Saatat päästä eroon kihdistäsi nopeammin. Kihdin oireet, joihin kuuluvat punoitus, turvotus ja jäykkyys, tulehdus, kuumotus, kuumuus kosketettaessa ja kauhea, kauhea kipu, johtuvat niveliin muodostuvista virtsahappokiteistä. Kyseessä on yleensä isovarpaan nivelkipu, mutta se voi esiintyä missä tahansa nivelessä. Kun elimistössäsi on normaalia korkeampi virtsahappopitoisuus, kiteet voivat muodostua.

Munuaisten terveys

Tämä voi tapahtua, kun munuaiset eivät pysty tehokkaasti käsittelemään ja poistamaan ylimääräistä virtsahappoa elimistöstäsi. Näin voi tapahtua, jos munuaisesi eivät toimi kunnolla tai jos kehosi tuottaa liikaa virtsahappoa munuaisillesi. Täytyy myöntää, etten ollut tietoinen luonnollisista tavoista päästä eroon kihdistä. Lankoni oli löytänyt verkosta kihtiraportin ja raivosi siitä, miten se auttoi häntä pääsemään eroon viimeisimmästä kohtauksestaan. Hän lähetti minulle siitä sähköpostia. Vaikka minulla ei ollut tuolloin kihtipistettä, olin kärsinyt siitä jo monta vuotta. Latasin raportin auttaakseni minua muistamaan. Tänä aamuna heräsin voimakkaaseen kipuun oikeassa jalassani. Nämä kivut olivat minulle niin tuttuja, että tiesin sen olevan kihti. Minun oli saatava se kuriin mahdollisimman pian.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet

Tiesin, että oli olemassa kolme luonnollista korjaustoimenpidettä, jotka voisivat auttaa kihtiin.

  • Vesi. Tämä oli ensimmäinen vinkki, jonka tiesin, mutta jota en ollut ottanut tarpeeksi vakavasti. Tässä vinkissä oli kyse siitä, että juomalla paljon vettä huuhtelet virtsahapon pois kehostasi. Se on niin helppoa, ja monet ihmiset tietävät sen hyvin, mutta eivät juo tarpeeksi. Raportissa suositeltiin juomaan 10-12 8oz-lasillista vettä päivässä.
  • Kirsikat. Veden lisäksi käytin myös luonnonlääkettä, joka oli 30-40 kirsikkaa neljän tunnin välein. Näillä kirsikoilla on hämmästyttäviä tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, ja ne voivat auttaa vähentämään virtsahappoa. Olin hyvin onnekas, että niitä oli sesonkiaikana. Tiesin kuitenkin myös, että olisin voinut ostaa kirsikkamehua luontaistuotekaupasta.
  • Ruokasooda. Yllätys! Viimeinen keino oli sekoittaa ruokasoodaa veteen. Tämä auttaa liuottamaan kivuliaita virtsahappokiteitä ja auttaa kehoasi erittämään enemmän virtsahappoa. Lisäsin 1/2 teelusikallista ruokasoodaa suureen lasilliseen (8oz) vettä ja sekoitin sen hyvin. Join yhden lasillisen aamulla ja sen jälkeen toisen 2-4 tunnin välein. Sitten join toisen lasillisen juuri ennen nukkumaanmenoa. En kuluttanut yli 4 teelusikallista ruokasoodaa sinä päivänä.
  • Lopetin myös suolan käytön. Ainoa asia, jonka huomasin, oli se, että kipu alkoi vähentyä päivän mittaan. Kipu ja turvotus hellittivät seuraavaan aamuun mennessä. Pystyin laittamaan kengät ja sukat jalkaan ilman ongelmia ja jatkamaan päivittäisiä toimintojani. Kohtaukseni oli kaikin puolin ohi.

Päätelmä

Raportin mukaan ruokasoodan on osoitettu toimivan kahdessa tunnissa. Vaikka näin ei käynyt minulle, kihti lievittyi 24 tunnin kuluessa. Kaikki riippuu yksilöstä ja siitä, kuinka vaikea kihti on. Tiesin kuitenkin, että toistuvat kohtaukset voivat johtaa vakaviin ongelmiin, kuten pysyviin nivelvaurioihin tai munuaisongelmiin. Tätä käsiteltiin raportissa. Päätin käyttää joitakin raportista löytyviä kihdin ehkäisyyn liittyviä vinkkejä. Voin ilokseni kertoa, että minulla ei ole ollut yhtään kihtikohtausta sen jälkeen!

 

Jätä kommentti