Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen
Makea, mehukas

Mitä hyötyä hedelmien syömisestä on?

Tämä raaka ananasjäätelöjälkiruoka sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat syödä terveellisesti ja nauttia silti jäätelön kaltaisia jälkiruokia. Tämä jäätelö on klassinen raakaresepti, jota raakaruokailijat ovat tehneet jo vuosia. Vaikka sitä ei valmisteta kermasta, rakenne muistuttaa jäätelöä, sorbettia tai sorbettia. Se on varsin yllättävää, kun sitä tekee ensimmäistä kertaa. Se on helppo tehdä ja on yksi helpoimmista resepteistä, jos haluat syödä hyvin ja terveellisesti....
Pariskunta pysyy nesteytettynä

Onko olemassa turvallinen luonnollinen terve laihtuminen?

Noin 65% pohjoisamerikkalaisista on ylipainoisia tai pulleita. Sairaanhoitajana näen päivittäin tämän kasvavan ongelman komplikaatioita ja seurauksia. Tavoitteeni on auttaa ihmisiä laihtumaan turvallisesti ja terveellisesti. Heidän saavuttamansa tulokset eivät ole pitkäaikaisia. On parempi luottaa terveelliseen laihdutusvaihtoehtoon, joka antaa pysyviä tuloksia. On tärkeää asettaa realistiset tavoitteet eikä odottaa laihtuvansa paljon lyhyessä ajassa....
Tuore ananasmehu

Mitkä ovat ananaksen ravitsemukselliset hyödyt?

Ananas on trooppinen hedelmä, joka on erittäin suosittu makean ja mehukkaan makunsa vuoksi. Tämä herkullinen hedelmä tunnetaan myös nimillä Pina, Nanas ja Ananas. Tämä hedelmä sisältää runsaasti ravintoaineita. Se sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja kuituja. Tämä hedelmä on täysin rasvaton, mikä auttaa ylläpitämään terveellistä painoa ja tarjoaa tasapainoisen ruokavalion niille, jotka haluavat pysyä kunnossa. Ananaksissa on runsaasti C-vitamiinia ja ne ovat kolesteroliton. Terveellinen, ravinteikas...