Immuunijärjestelmän tehosterokotus

Mitkä ovat hyödyllisiä luonnollisia närästyshoitoja?

Monia yrttejä on käytetty vuosisatojen ajan sairauksien hoitoon. On monia yrttejä, jotka voivat tarjota luonnollista närästyksen lievitystä GERD:stä kärsiville. Tässä on kuusi yrttiä, joita voidaan käyttää happaman refluksin lievittämiseen. Kamomillaa on käytetty vuosisatojen ajan antamaan rauhoittavia ja kouristuksia lievittäviä ominaisuuksia. Kamomillaa voidaan ottaa suun kautta rentoutumisen aikaansaamiseksi ja mielen rauhoittamiseksi. Tämä on saanut jotkut uskomaan, että sillä voi olla ahdistusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Mahdollisista ahdistusta lievittävistä ominaisuuksistaan huolimatta kamomilla on myös kouristuksia ehkäisevä...

19. tammikuu 20233Tykkää 0Kommentit By

lenora66

Kotitekoinen terveellinen vähähiilihydraattinen tai ketogeeninen

Luontaislääketiede

Miten käsitellä fibromyalgiaa luonnollisesti?

Fibromyalgiaa voidaan kuvata oireyhtymäksi, johon liittyy monenlaisia oireita, kuten voimakasta lihaskipua, väsymystä sekä kognitiivisia ja muistiongelmia. Vaikka tähän häiriöön ei ole parannuskeinoa tai tunnettua syytä, tutkijat ovat löytäneet useita menetelmiä, joilla oireita voidaan lievittää tai tukahduttaa. Monet ihmiset turvautuvat oireidensa lievittämiseksi sellaisten elintarvikkeiden välttämiseen, jotka voisivat pahentaa heidän oireitaan. Ei ole olemassa yhtä ainoaa ruokavaliota tai kaavaa, joka voisi tehokkaasti torjua fibromyalgian vaikutuksia. Eri ihmiset voivat reagoida...

19. tammikuu 20231Kuten 0Kommentit By

ludie40

Luontaislääketiede

Miten hallita inkontinenssia?

Kofeiini voi aiheuttaa äkillisiä virtsaamispyrkimyksiä. Se on sekä diureetti että virtsarakon stimulantti. Kofeiini voi aiheuttaa lisää inkontinenssia, jos sinulla on sitä jo ennestään. Kofeiinin lopettaminen ei ole aina helppoa. Inkontinenssin hallinta ei ole ainoa syy vähentää kofeiinin saantia. Liika kofeiini voi johtaa ennenaikaiseen kuolemaan, nostaa verenpainetta, aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, unettomuutta ja olla haitallista tyypin 2 diabetekselle. Vaikka kofeiini voi lisätä energiaa ja auttaa sinua selviytymään...

19. tammikuu 20231Kuten 0Kommentit By

lynch.alexane

Vaihtoehtoinen lääketiede

Miten akupunktio voi parantaa aivoni?

Akupunktion ja sen ymmärtäminen, miten se voi hyödyttää aivojen terveyttä, on ratkaisevan tärkeää aivosolujen kuoleman ehkäisemiseksi. Akupunktio voi vähentää kipua, tasapainottaa välittäjäaineita, lopettaa masennuksen ja mielialahäiriöt sekä vähentää tulehdusta. Nykyiset tutkimukset osoittavat, että akupunktio voi estää aivokuoren ja hippokampuksen hermosolujen kuoleman. Akupunktiolla on selvästi kyky muuttaa aivojen välittäjäainetasoja. Akupunktiota voidaan käyttää iskemian aiheuttaman apoptoosin hoitoon. Sitä voidaan käyttää iskeemisten aivovammojen hoitoon sekä muiden...

19. tammikuu 20231Kuten 0Kommentit By

lschinner

Kotihoito

Mitä tietää Pilates-terapiasta?

Sekä fysioterapia että Pilates ovat hyviä vaihtoehtoja kehon vahvistamiseen. Ne toimivat hyvin yhdessä ja voivat olla itsenäisiä. Pilates-terapian yhdistäminen säännölliseen Pilates-harjoitteluun kuntoutusympäristössä voi tarjota tehokkaan yhdistelmän, joka parantaa kehosi ulkonäköä ja nopeuttaa paranemisprosessia. Tämä yhdistelmä on paras mahdollisuutesi olla terveempi ja fiksumpi. Tutustutaan ensin hieman Pilatekseen ja fysioterapiaan, jotta tämän dynaamisen kaksikon hyödyt tulevat täysin ymmärretyksi. Vuonna...

19. tammikuu 20231Kuten 0Kommentit By

kessler.gordon

Luontaislääketiede

Voinko syödä kaviaaria laihduttamiseen?

Kerromme sinulle, miten kaviaari voi auttaa laihtumisessa ja terveydessä. Punaisesta kaviaarista on saatavilla paljon tietoa, mutta muiden kaviaarityyppien terveyshyödyistä ei tiedetä tarpeeksi. Haukikaviaari on suosittu kaviaarityyppi, ja se on paljon edullisempaa. Joskus ruokavalio koostuu paljon hiilihydraateista ja vähän proteiineista. On tärkeää muistaa, että voit laihtua vähentämällä hiilihydraattien määrää. Sinun on myös...

14. joulukuu 20221Kuten 0Kommentit By

Leland Schowalter

Luontaislääketiede

Mihin urheiluravintolisät sopivat?

Urheilulisät ovat tuotteita, joita urheilijat käyttävät parantaakseen suorituskykyään. Näitä lisäravinteita on saatavilla markkinoilla energiapatukoina, urheilujuomina ja energiageeleinä. Nämä tuotteet sisältävät aminohappoja, vitamiineja ja kasviuutteita, mineraaleja ja kasviuutteita. Lisäravinteet voivat sisältää myös kuitua, kuten psylliumia ja guarkumia, entsyymejä ja muita hormoneja jäljitteleviä yhdisteitä. Urheilijat ovat käyttäneet näitä ergogeenisiä tuotteita jo ammoisista ajoista lähtien. Muinaiset kreikkalaiset käyttivät sieniä keinona parantaa urheilullisia taitojaan. Nykypäivän urheilu...

14. joulukuu 20221Kuten 0Kommentit By

ksatterfield

Luontaislääketiede

Mitkä ovat rintasyöpää koskevat tosiasiat?

Tiesitkö, että 3 neljästä naisesta 3:lla diagnosoidaan rintasyöpä tai että perheenjäsenellä on kyseinen sairaus? Yhdysvalloissa arvioidaan, että noin 12% naisista sairastuu rintasyöpään. Tämä tappava sairaus voi koskettaa sekä miehiä että naisia, ja naiset kärsivät siitä eniten. Se on yleisempi yhdysvaltalaisilla naisilla, mutta se on lisääntynyt Aasiassa, Afrikassa, Lähi-idässä ja Lähi-idässä viime vuosikymmenen aikana. Kuvittele, että vuoteen 2020 mennessä...

14. joulukuu 20221Kuten 0Kommentit By

Maria Klemens