Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen
kehon puolustus

Onko syöminen Hedelmät hyödyttää minun immuunijärjestelmä?

Hedelmät sisältävät paljon vitamiineja, kivennäisaineita ja hämmästyttäviä antioksidanttisia fytokemikaaleja, jotka auttavat torjumaan sairauksia, kuten syöpää, sydänsairauksia, korkeaa verenpainetta ja muita vaivoja. Hedelmät voivat tarjota kaikkea tätä ja paljon muuta. Hedelmissä on runsaasti kuitua, sekä liukenematonta että liukoista. Kuitu on paras puolustus ummetusta vastaan, joka on myös yhteydessä paksusuolen syöpään. Liukenematon kuitu voi myös auttaa alentamaan huonoa kolesterolia. Saanko kysyä sinulta kysymyksen: Oletko koskaan huomannut vetoavasi...
Nivelkipu

Mikä on totuus jalkakivusta?

Kukaan ei odota jalkakipua ilolla. Voi olla sietämätöntä elää päivä päivältä jalkavaivojen kourissa. Jalkakipu voi johtua liian tiukoista kengistä, vammasta tai sairaudesta. Jotkin näistä ongelmista voidaan hoitaa helposti, kun taas toiset saattavat vaatia lääkärissä käyntiä. Seuraavassa on joitakin yleisiä jalkavaivojen syitä. Huonosti istuvat jalkineet ovat usein jalkakivun perimmäinen syy. Liian kireät tai liian...
maksa ja sappirakko.

Miten kivuttomasti kulkee sappikivet?

Kihti on kivulias tila, joka voidaan diagnosoida. Tätä kivuliasta tilaa hoidetaan useimmiten leikkauksella. Se on itse asiassa yksi yleisimmistä aikuisille tehtävistä toimenpiteistä. Olet ehkä kuullut, että sappirakkoa pidettiin merkityksettömänä elimenä. Et ehkä halua, että kehoasi leikataan auki, vaikka se olisi kuinka tärkeä. On mahdollista miettiä, onko toimenpide tarpeeton. Saatat ajatella: "En halua riskiä suurista komplikaatioista vähäisen rutiininomaisen...