Tanskalaiset tutkijat pyysivät jäykistä nivelistä ja lihaskivuista kärsiviä ihmisiä lisäämään ruokavalioonsa inkivääriä. Kahdessa kuukaudessa jopa 63 prosenttia heistä tunsi helpotusta. Asiantuntijoiden mukaan inkiväärin voimakkaat yhdisteet, gingerolit, estävät kipua aiheuttavien hormonien vapautumista. Suositeltu päivittäinen annos on 1 tl kuivattua inkivääriä ja 2 tl hienonnettua inkivääriä. Kärsitkö hammassärystä? UCLA:n tutkijoiden mukaan neilikan hellä pureskelu voi vähentää hammaskipua ja ikenien...