Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen
öljyä comfrey

Johtuuko käsikipu niveltulehduksesta?

Vietät kolmesta kymmeneen tuntia päivässä tietokoneen, puhelimen tai muun viestintälaitteen ääressä. Vaikka käytät sekä peukaloita että käsiäsi, niitä käytetään jatkuvasti. Vaikka niveltulehdusta ei voi parantaa kokonaan, on joitakin vinkkejä, jotka voivat auttaa. On olemassa kotikonsteja, joiden avulla voit löysätä niveliä ja jatkaa käsien käyttöä sen jälkeen, kun nivelrikko on alkanut. Pidä taukoa: Lopeta kirjoittaminen tai hiiren käyttö ainakin...