Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen
pillereitä, kalaöljy, kala

Mihin Omega-3-rasvahapot sopivat? 0 (0)

Mitä eri tyyppejä omega-3-rasvahapot ovat Luonnossa esiintyy monenlaisia n-3-rasvahappoja. DHA (dokosaheksaeenihappo) ja EPA [eikosapentaeenihappo] ovat tärkeimmät. Mitkä ovat N-3-rasvahappojen terveyshyödyt sinulle? Ne vähentävät huonoa kolesterolia ja triglyseridejä ja lisäävät hyvää kolesterolia. Ne vähentävät sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä.EdutNe lisäävät verenkiertoa ja alentavat verenpainetta. Ne vähentävät paksusuolen syövän, rintasyövän,...
Terveelliset ruokailutottumukset

Miten aloittaa Omega 3:n käyttö? 0 (0)

Suosittelen, että käytät omega 3 DHA-kalaöljyjen muistia lisäävää kaavaa niin pian kuin mahdollista. Aivot ovat elimistön suurin omega-3-rasvahappojen lähde. Voit saada paljon hyötyä varmistamalla, että n-3-rasvahappojen pitoisuutesi on mahdollisimman korkea. N-3-rasvahappo on välttämätön aivojen hermosolukalvojen muodostumiselle ja ylläpidolle. Tutkijat ovat havainneet, että häiriöt kalvojen nestemäisyydessä voivat...
pillereitä, kalaöljy, kala

Miksi syödä rasvainen kalaöljy? 0 (0)

Se on todella hämmästyttävää. On hämmästyttävää, miten yksinkertaisella asialla, kuten rasvaisella kalaöljyllä, voi olla niin voittamaton voima, että se voi pitää kaikki yleiset sairaudet loitolla. Olet luultavasti jäänyt paitsi niistä monista terveyshyödyistä, joita tällä öljyllä on sinulle. Tämä rasvainen kalaöljy on hyväksi terveydellesi sen koostumuksen vuoksi, joka sisältää DHA- ja EPA-rasvahappoja. Ne alentavat elimistön huonoa kolesterolitasoa. Ne tekevät verihiutaleista vähemmän tahmeita ja estävät....
lääke, jousi, pillerit

Mitkä ovat Fish Oilin käytön edut? 0 (0)

Saatat olla kiinnostunut oppimaan lisää kalaöljyn päivittäisen käytön monista eduista. Vuosikymmeniä kestäneen terveysvaikutusten tutkimisen jälkeen olemme havainneet, että omega-3-rasvahapot ovat elimistöllemme hyödyllisempiä kuin mitkään muut luonnolliset ravintoaineet. Tutkijoita kiehtoi eskimoiden terveys heidän runsasrasvaisesta ruokavaliostaan huolimatta. Alkuperäiskansat syövät runsaasti kalaa, hyljeöljyä ja valaanrasvaa sisältävää ruokavaliota, eikä heillä ole merkkejä tai oireita sydän- ja verisuonitaudeista. Nämä ihmiset ovat lähes syövättömiä,...