Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen
tehty paksusuoli

Miten saavuttaa terve ruoansulatuskanava?

Monet ystäväni tietävät, että olen kiinnostunut ruoansulatuskanavan terveydestä. Ei ollut yllättävää, että muutama ystäväni kysyi minulta tällä viikolla, mitä tekisin varmistaakseni terveen ruoansulatuskanavan. Yllätyin kyllä. Olen kirjoittanut niin monta artikkelia terveestä ruoansulatuskanavan terveydestä, että on ollut vaikea pysähtyä miettimään asiaa kokonaisvaltaisesti. Mitä sinä tekisit, jos sinun pitäisi laatia suunnitelma omalle ruoansulatusjärjestelmällesi? Minä olen...