Kihti on akuutti niveltulehdus, joka aiheuttaa voimakasta ja jatkuvaa kipua ja tulehdusta nivelissä. Se vaikuttaa ensisijaisesti isovarpaaseen, jalkateriin ja jalkoihin. Kihti voi koskettaa ketä tahansa, mutta se on yleisempää miehillä kuin naisilla. Kihti on miehillä neljä kertaa yleisempi kuin naisilla. Yli 80% miljoonasta kihtiä sairastavasta amerikkalaisesta on miehiä. Miksi kihti on yleisempää miehillä kuin naisilla? Kihdin syynä on hyperurikemia (epätavallisen korkea virtsahappopitoisuus).
Virtsahappo
Virtsahappojen määrä miesten elimistössä on huomattavasti suurempi kuin naisten. Miesten virtsahappotasot nousevat murrosiässä ja jatkavat nousuaan. Kun miehet saavuttavat 40 ikävuoden, heidän virtsahappotasonsa ovat olleet koholla jo pitkään, mikä voi johtaa kihtiin. Naiset sitä vastoin sairastuvat nivelrikkoon todennäköisemmin 60-vuotiaina ja altistuvat kihdille vaihdevuosien myötä.
Koska estrogeenitasot ovat laskeneet, naisten virtsahappotasot saavuttavat vaihdevuosien jälkeen samat tasot kuin miesten. Estrogeeni auttaa pitämään virtsahappotasot hallinnassa. Mitä virtsahappo on? Se on jätetuote, jota elimistösi tuottaa puriinien hajottamisen jälkeen. Näitä luonnollisia aineita on elimistömme jokaisessa solussa ja lähes kaikissa syömissämme elintarvikkeissa.
Geenit
Koska puriinit luovat geenejä, ne ovat elimistölle välttämättömiä. Virtsahappo toimii elimistössä myös antioksidanttina. Se suojaa verisuonia vaurioilta ja estää niiden sisäkalvojen vaurioitumisen. Kehomme terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi tarvitsemme tietyn määrän puriineja ja virtsahappoja. Jos virtsahappotasot ovat liian korkeat veressä tai muualla elimistössä, ne voivat kertyä ja kasautua ja lopulta muodostaa virtsakiteitä. Nämä kiteet voivat kertyä niveliin ja elimiin.
Mikä aiheuttaa korkeita virtsahappopitoisuuksia? Virtsahappojen ylituotanto - Munuaiset ovat vastuussa virtsahapon suodattamisesta ja vapauttamisesta virtsan kautta. Jos elimistö tuottaa liikaa virtsahappoa, munuaiset eivät pysty poistamaan sitä riittävästi. Virtsahapon kertymistä voi esiintyä myös, jos munuaiset eivät toimi kunnolla, jos potilaalla on perinnöllinen entsyymipoikkeavuus tai jos hänellä on aiemmin ollut verisyöpä.
Puriinit
Runsaasti proteiinia sisältävien elintarvikkeiden nauttiminen - Runsaasti proteiinia sisältävät elintarvikkeet voivat myös sisältää runsaasti puriineja. Tällaisia ovat mm. elinten liha, kuten maksa, munuaiset ja maksa, kala (esim. makrilli ja silli, lihakset, sardellit ja sardiinit) sekä hiivaa sisältävät elintarvikkeet. Korkea virtsahappopitoisuus voi johtua lääkityksestä, erityisesti diureeteista. Korkea virtsahappopitoisuus voi johtua myös lihavuudesta, liiallisesta suolan saannista ja liiallisesta alkoholin käytöstä. Kuten näet, kihti ei ole vaikea kehittää, koska miehillä on jo valmiiksi korkeat virtsahappotasot elimistössään.