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Fait maison, sain, à faible teneur en glucides ou cétogène

Comment traiter naturellement la fibromyalgie ?

La fibromyalgie peut être décrite comme un syndrome présentant divers symptômes, notamment des douleurs musculaires intenses, de la fatigue et des problèmes cognitifs et de mémoire. Bien qu'il n'y ait pas de remède ou de cause connue pour cette maladie, les chercheurs ont trouvé plusieurs méthodes qui pourraient être utilisées pour atténuer ou supprimer les symptômes. De nombreuses personnes ont recours à l'évitement d'aliments susceptibles d'aggraver leurs symptômes pour les soulager. Il n'existe pas de...
Gingembre frais haché

Quelles sont les meilleures recettes de désintoxication ?

Vous vous sentez fatigué, léthargique et déprimé ? Vous avez peut-être besoin de faire une pause et de prendre un bain de désintoxication. Un bain peut vous aider à vous détendre et peut être un excellent moyen de nettoyer votre peau. Mais saviez-vous que les bains détox peuvent également nettoyer vos organes internes ? Voici quelques recettes de bains détox que vous pouvez essayer. Elles sont toutes sûres,...
Alimentation saine

Comment manger pour lutter contre l'arthrite ?

Il existe deux grands types d'arthrite : l'arthrose et l'arthrite rhumatoïde. Cependant, toutes deux sont étroitement liées à la nutrition. L'arthrite est l'inflammation d'une articulation. L'arthrite est souvent causée par ce que les gens mangent ou boivent. On s'attend à ce qu'elle touche 90% des personnes à l'âge de 60 ans. Bien que l'arthrite ne soit pas une maladie bien comprise, certains scientifiques pensent que la maladie rhumatoïde est causée par un micro-organisme...
Bouteilles vides

Quel est le prix de la dépendance ?

Nous vivons dans un monde nouveau. Les nouvelles sont remplies de batailles dans le monde entier, mais elles laissent de côté la bataille privée que des millions de personnes mènent chaque jour. Cette bataille privée a des effets durables sur les amis, les familles et les individus. Selon le National Institute on Drug Abuse, la dépendance affecte directement ou indirectement des millions de personnes chaque jour, entraînant...
Jeune femme bénéficiant d'une séance d'acupuncture

L'acupuncture est-elle bonne pour la dépression ?

L'acupuncture, développée en Chine, est l'une des méthodes de guérison les plus anciennes et les plus efficaces pour votre corps. L'acupuncture peut être utilisée pour traiter de nombreux problèmes de santé. Même les personnes qui n'ont aucun problème de santé peuvent y avoir recours, car elle peut apporter un soulagement que les médicaments n'apportent pas. La dépression figure également sur la liste des 40 maladies. L'acupuncture peut traiter la dépression et d'autres troubles mentaux....
Basilic frais

Comment contrôler mon cholestérol ?

Un taux de cholestérol élevé peut entraîner des maladies cardiaques. C'est un fait bien connu. Ce que la plupart des gens ignorent, c'est qu'un taux de cholestérol faible ou normal peut également entraîner des maladies cardiaques. Comme le dit le vieil adage, trop de cholestérol n'est pas bon. Si le taux de cholestérol est normal et qu'une personne décide de l'abaisser davantage, elle risque également de souffrir d'une...
poire avec flèches

Pourquoi la perte de poids est-elle si compliquée ?

Bien que la perte de poids fasse partie de la vie quotidienne, ce n'est pas un objectif facile à atteindre. C'est un acte que nous accomplissons tous les jours. Il existe plusieurs façons de perdre du poids de manière sûre et efficace. La prise et la perte de poids sont directement liées à l'équilibre entre les calories que vous mangez et celles que vous brûlez en faisant de l'exercice et des activités quotidiennes comme le sport. Un "poids naturel" devrait être votre objectif....
Les pieds sur les chaussures

Quels sont les problèmes de pied les plus courants ?

Pensez à vos pieds. Vous marchez sur eux, vous les exposez aux intempéries, vous les chaussez et vous vous assurez qu'ils absorbent tous les impacts de la course et de la marche. Il n'est pas surprenant que nos pieds soient soumis à tant d'abus chaque jour. Votre podologue local est là pour vous aider. Ces spécialistes peuvent diagnostiquer n'importe quel problème et rendre à vos appendices utiles leur pleine...