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Comment éliminer la douleur de la goutte ?

La douleur de la goutte peut être très pénible. La douleur de la goutte peut perturber gravement votre vie. Les crises de goutte peuvent être très perturbantes. Il est important de se débarrasser rapidement de la douleur. Cet article abordera 3 méthodes naturelles pour soulager les douleurs de la goutte sans avoir recours à des médicaments coûteux et aux effets secondaires. Examinons d'abord les causes de la douleur de la goutte. La cause de la douleur est la présence de cristaux d'acide urique qui, vus au microscope, ressemblent à des aiguilles pointues.

Cristaux d'uranium

Ces cristaux se forment dans vos articulations, généralement dans le pied mais cela peut aussi être dans n'importe quelle autre articulation. L'acide urique est formé par le métabolisme des purines, qui contribue à la production d'énergie et de protéines. Une fois ce processus terminé, les purines sont décomposées et transformées en acide urique. Cet acide est ensuite traité par les reins et évacué par l'urine.

Parfois, cependant, vos reins ne parviennent pas à traiter efficacement l'acide et vous vous retrouvez avec un excès d'acide urique dans votre sang. Des cristaux se déposent alors dans vos articulations et provoquent des douleurs dues à la goutte. Les purines se trouvent également dans de nombreux aliments. Elles sont plus fréquentes dans la viande rouge, les extraits de viande et le foie, les reins, le cerveau, le cœur, le poulet, le poisson et les crustacés, entre autres. Vous devez éviter les aliments riches en purines pendant que vous vous efforcez d'obtenir un soulagement rapide de la goutte.

Essayez ça !

L'alternance de compresses chaudes et froides peut aider à dissoudre les cristaux d'acide urique dans vos articulations. Pendant 3 minutes, trempez votre pied dans de l'eau chaude. Vous devez régler la température à environ 90 degrés, mais vous pouvez toujours la tester avant. Ensuite, plongez immédiatement dans une autre bassine d'eau froide contenant des glaçons et attendez 30 secondes. Ensuite, retournez immédiatement dans la bassine chaude pendant 3 minutes supplémentaires. Continuez ce processus pendant 20 minutes.

Vous pouvez également utiliser un sac en plastique rempli de glaçons pour comprimer la peau au lieu d'une bassine froide. Faites un cataplasme avec 1/2 tasse de charbon actif, 3 cuillères à soupe de graines de lin moulues et de l'eau chaude. Utilisez une quantité généreuse du cataplasme pour l'appliquer sur la zone affectée. Cela permettra d'évacuer les toxines. Vous pouvez également prendre 1/2 à 1 cuillère à café de charbon actif par jour.

Le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé en application locale ou en boisson pour soulager les symptômes. Mélangez 2 cuillères à café de miel et de vinaigre pour obtenir une boisson quotidienne. Pour baigner l'articulation, utilisez 1 part de vinaigre de cidre pour 6 parts d'eau chaude. Il doit s'agir de vinaigre de cidre de pomme brut, non distillé, sans aucun additif. C'est le type de vinaigre que vous pouvez acheter à l'épicerie et dans les magasins d'aliments naturels.

Conclusion

Ces remèdes naturels contre la douleur de la goutte ont été rapportés comme étant efficaces par de nombreuses personnes. Vous trouverez peut-être qu'au moins un de ces remèdes naturels contre la douleur de la goutte fonctionne pour vous. Ou peut-être les trois. Vous devez également réfléchir à la manière d'éviter que la goutte ne se reproduise. La goutte peut causer des dommages à vos reins et à vos articulations. Il faut chercher à soulager la douleur de la goutte le plus rapidement possible. Vous devez également prévenir le retour de la goutte.

 

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