Skip to content Aller à la barre latérale Passer au pied de page

Comment faire face à mes douleurs articulaires persistantes ?

Les douleurs articulaires peuvent être débilitantes. Même les athlètes de haut niveau peuvent ressentir les mêmes douleurs que nous. C'est ainsi. Il n'y a pas d'autre solution. Depuis l'âge de neuf ans, je suis un haltérophile dans mon régime d'entraînement physique. Des photos de moi soulevant des poids avec mon père et m'entraînant sur son appareil de musculation se trouvent dans le garage. Même si j'étais un peu en avance, j'étais toujours le premier à arriver à l'entraînement et le dernier à partir, j'étais toujours sujet à des douleurs articulaires, même si j'étais agile et souple. J'ai joué au hockey jusqu'à il y a quelques décennies. Après une série de commotions cérébrales, j'ai été handicapé à vie et les sports de contact ne sont plus envisageables. J'apprécie mon cerveau et je crois que le monde est meilleur parce que je peux l'utiliser pour aider les autres.

Sports

Bien que l'athlétisme ait occupé une place importante dans mon enfance, je préfère aujourd'hui jouer au golf et faire de l'haltérophilie, ainsi que de la course à pied, qui me procure un sentiment de sérénité après avoir terminé de longs parcours. Même si je ne pratique pas de sports de contact, cela ne veut pas dire que je ne ressens pas de douleurs dans mes articulations. En fait, mon programme de levage intensif m'a amené à soulever plus de poids que jamais, ce qui rend mes articulations très douloureuses après une longue journée à la salle de sport. Il fallait que je prenne des mesures et que je trouve quelque chose qui fonctionne. Je n'ai pas l'intention de prendre des médicaments sur ordonnance. Ils peuvent causer des problèmes d'estomac et d'autres problèmes de santé. Je me suis donc tournée vers les crèmes topiques.

Si les crèmes comme Ben Gay, Icy Hot et autres peuvent apporter un soulagement temporaire, elles ne constituent pas une solution permanente. J'ai poursuivi mes recherches, sachant que n'importe quelle pilule en vente libre était susceptible d'être la même. J'ai finalement trouvé mon site préféré sur Internet et j'ai décidé de poursuivre mes recherches. J'ai trouvé un remède à base de plantes utilisant des ingrédients tels que CM8(r), cliniquement approuvé et fabriqué en Amérique. En raison des directives strictes qui doivent être suivies pour obtenir les permis d'exploitation aux États-Unis, je me sens plus à l'aise pour acheter des produits de consommation fabriqués aux États-Unis. Cette pilule antidouleur réduit l'inflammation des articulations et a été présentée à la télévision. Il est très efficace pour traiter la goutte, l'arthrite et d'autres types de douleurs articulaires. Cette pilule est le meilleur moyen de mettre fin aux douleurs articulaires, quel que soit votre âge ou votre jeunesse.

Genou enflé

Swollen knees can make it difficult to move properly. It is possible that the swelling can also cause stiffness and tightness in your joint. Swollen knees are more common than any other knee problem. If you have been experiencing swelling for over 48 hours or are experiencing severe pain, it is important to consult a doctor. The most common cause is arthritis. It can also be caused by injury, cruciate ligament tears, meniscal tear and strain. A doctor will likely prescribe an anti-inflammatory medication and possibly a painkiller. Side effects can often be worse than the actual knee pain. Many people today are turning to natural and holistic remedies to relieve joint pain, such as curcuma and Boswellia. You can buy renowned products with those components here: Curcuma and Boswellia.

Il existe de nombreuses options. Magnesiumphosphoricum et Matricaria Recutita peuvent être utilisés pour réduire l'inflammation et la douleur dans les genoux. Le berbéris et la bryone sont bien connus pour leurs propriétés antidouleur. L'arnica peut être pris pour vous aider à entamer votre parcours de guérison. Il est bon pour le cartilage, le tissu conjonctif et les os. Si vous souffrez d'arthrite, vous pouvez également utiliser Dulcamara. Il est important de ne pas mettre trop de poids sur vos genoux jusqu'à ce que l'enflure ait diminué. Vous pourriez prolonger le processus de guérison ou causer d'autres blessures en mettant trop de poids sur votre genou.

En cas d'inflammation, le froid peut être très utile. Enveloppez de la glace dans un tissu et placez-le sur votre genou pendant vingt minutes. Pendant l'application de la compresse, veillez à surélever vos genoux au-dessus de votre poitrine. Continuez ainsi pendant au moins deux à quatre heures, selon les besoins. Si vous souffrez d'arthrite, il est conseillé de faire des exercices légers qui permettent de bouger davantage les genoux. L'exercice permet de réchauffer le genou et d'étirer les muscles. Cela est particulièrement utile après une longue période de repos. L'obésité est une cause majeure de problèmes de genoux en raison du stress supplémentaire qu'elle exerce sur les articulations. Il est important de perdre du poids si vous avez des problèmes de genoux.

Articulation des doigts

Les patients doivent s'inquiéter de la présence de bosses dans les articulations des doigts. Voici quelques causes possibles. L'arthrose est le type d'arthrite le plus courant. Elle touche souvent les mains. Elle peut provoquer une inflammation locale des articulations interphalangiennes distales et proximales (DIP ou dernières rangées) et des articulations intraphalangiennes proximales (PIP ou rangée suivante). L'inflammation provoque un gonflement des articulations et des douleurs. Ces bosses sont connues sous le nom de ganglions de Bouchard et d'Heberden (DIP). L'atteinte de la base du pouce peut également donner un aspect grumeleux ou quadrillé.

Gout can also cause lumps in the fingers. Gout can cause inflammation of the interphalangeal joint of the fingers. This can be mistaken for osteoarthritis flares. This is more common in middle-aged women (post-menopausal) and elderly women who are on diuretic therapy. Soft tissue lumps can also be caused by gout. Aspiration of fluid from the affected joints or soft tissue mass is used to diagnose the condition. The aspirated material can then be examined using polarizing microscopes. Curcuma and Boswellia are great remedies for gout. You can buy it here: Fyron G1 + G2.

Polyarthrite rhumatoïde

Elle peut provoquer un gonflement des poignets, des articulations métacarpophalangiennes (jointures) et des articulations IPP. L'inflammation peut provoquer des bosses. La polyarthrite rhumatoïde peut également entraîner la formation de nodules rhumatoïdes dans les articulations des doigts. Ces nodules sont fréquents chez les patients atteints d'une maladie grave et ancienne. Différents types d'arthrite peuvent provoquer un gonflement des gaines tendineuses de la paume de la main. Les gaines tendineuses peuvent s'enflammer car elles sont tapissées de tissu synovial. La gaine du tendon peut alors gonfler et devenir bosselée. Parfois, les doigts peuvent se coincer ou se déclencher. Le poignet peut être affecté par des kystes ganglionnaires.

Ces gonflements sont généralement ininflammables et ont une consistance molle. L'ancienne méthode consistait à les écraser avec la bible familiale. Cette méthode religieuse n'est plus utilisée. Si le ganglion est douloureux, il peut être aspiré et des injections de stéroïdes peuvent être réalisées. Si les symptômes persistent, une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire. Il est généralement facile de diagnostiquer un gonflement des tissus mous dû à des callosités ou à des ampoules. La synovite à épines des rosiers est un problème courant. Une épine provenant d'un rosier peut provoquer une inflammation et se rompre dans l'articulation du doigt. Cette affection est souvent traitée par une intervention chirurgicale.

Conclusion

Les bosses sur les doigts peuvent être causées par une infection des articulations des doigts et doivent être traitées immédiatement. Les bagarres et les morsures d'animaux peuvent être des facteurs contributifs. La contracture de Dupuytren est une affection qui se manifeste par une grosseur ou un nodule dans la paume, généralement près de la ligne de flexion. Elle se situe le plus souvent à la base ou au niveau de l'auriculaire. Cette masse ou ce nodule peut également se trouver à la base du pouce. L'histiocytose, une maladie rare, peut également provoquer des masses dans les articulations de la rangée distale des doigts. Une biopsie permet de diagnostiquer cette maladie. Bien que la plupart des cas soient symptomatiques, l'histiocytose peut être traitée par des médicaments chimiothérapeutiques dans les cas graves. Par conséquent, l'endocardite bactérienne peut provoquer des bosses douloureuses sur les doigts. Il s'agit d'une infection des valves cardiaques.

Qu'est-ce que la goutte ?

Gout is a type of arthritis that occurs when uric acid crystals build up in the joints, leading to inflammation and severe pain. It commonly affects the big toe but can also impact other joints in the body.

Can natural remedies alone treat gout?

While natural remedies may provide some relief, it is important to note that gout is a complex condition that often requires a comprehensive approach. This typically includes lifestyle modifications such as maintaining a healthy weight, avoiding purine-rich foods, staying hydrated, and taking prescribed medications as directed by a healthcare professional. Consulting with a healthcare provider is essential for an accurate diagnosis and appropriate treatment plan.

How can curcuma help with gout?

Curcuma, or turmeric, is a natural remedy that has been studied for its potential anti-inflammatory properties. Some research suggests that curcuma may help reduce inflammation and pain associated with gout. However, further studies are needed to establish its effectiveness and optimal dosage.

What is boswellia and how does it relate to gout?

Boswellia, also known as Indian frankincense, is an herbal supplement that has been traditionally used to manage inflammatory conditions. While some studies have shown potential benefits of boswellia in reducing inflammation, its specific effects on gout have not been extensively researched. As with any dietary supplement, it is important to consult with a healthcare professional before use.

Are there any other natural remedies for gout?

In addition to curcuma and boswellia, some natural remedies that may be explored for gout management include cherry juice, ginger, and fish oil. However, it is crucial to note that scientific evidence supporting their effectiveness is limited. It is advisable to consult with a healthcare provider for guidance on natural remedies and their potential interactions with medications.

 

Laissez un commentaire