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Les cerises stoppent-elles les douleurs de la goutte ?

De nombreuses personnes souhaitent en savoir plus sur les cerises et la goutte. Bien que les cerises puissent aider à prévenir la goutte, ce petit fruit rouge ne convient pas à tout le monde. Les résultats peuvent donc varier. Il est important de fixer des attentes réalistes pour toute personne souffrant de cette affection douloureuse. Les flavonoïdes sont les principaux ingrédients du jus de cerise Montmorency. Les flavonoïdes sont responsables de la réduction du taux d'acide urique dans l'organisme. La goutte est causée par des niveaux excessifs d'acide urique. Avec le temps, l'acide urique se cristallise et ces cristaux sont plus lourds que le sang qui les transporte. Ils commencent alors à former des dépôts.

Comprenons-le

La gravitation entraîne l'accumulation de ces dépôts lourds dans les zones inférieures du corps, en particulier entre les articulations du gros orteil. En effet, l'espace entre le gros et le petit orteil est le plus grand du corps. Comment les cerises sont-elles devenues les championnes de la lutte contre la goutte ? La première étude moderne a été publiée dans les années 1950. Le Dr Ludwig Blau a publié sa première étude sur les capacités de la cerise acidulée à combattre la goutte. Le bon docteur était tellement malade de la goutte qu'il a dû se déplacer en fauteuil roulant pendant plusieurs jours.

Un ami lui a conseillé des cerises. En l'espace d'une semaine, ses douleurs ont disparu. Il était tellement ravi de son expérience qu'il a mené une étude auprès de 12 personnes souffrant de la goutte. Chaque jour de son étude clinique, les participants ont mangé une livre de cerises et bu un verre de jus de cerises acidulées. Les résultats publiés montrent que les taux d'acide urique des participants sont revenus à leur niveau d'avant la goutte. Les sujets de l'étude ont également signalé une augmentation de l'amplitude de mouvement et une douleur qui a presque disparu.

Traitement naturel

La goutte peut être traitée naturellement, car elle est causée par des niveaux élevés d'acides uriques dans l'organisme. Buvez 8 à 10 verres d'eau par jour. Cela aidera vos reins à éliminer les quantités excessives d'acide urique. Réduisez votre consommation d'acide urique. Ces aliments réduiront les risques de crise.

Les fruits frais, les légumes, les jus de fruits et les pommes de terre sont de bonnes options. Perdre au maximum 5 livres Éviter les aliments à forte teneur en acide urique tels que les rognons, la cervelle et les champignons. Évitez la consommation excessive d'alcool. Le jus de cerise, tel que mentionné dans cet article, est un bon début pour lutter contre cette maladie douloureuse. Pour certains, cependant, il peut s'avérer insuffisant. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont une autre option. Il est conseillé de consulter son médecin avant de prendre l'un de ces médicaments. Si vous recherchez des remèdes naturels, le jus de cerise concentré peut être une bonne option.

 

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