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Application d'une poche de gel glacé

Comment traiter la tendinite de la cheville ?

Qu'est-ce que la tendinite d'Achille ? La tendinite d'Achille est un gonflement du tendon d'Achille. Le tendon d'Achille, qui est un gros tendon reliant deux muscles majeurs du mollet (le gastrocnémien et le soléaire) à la face postérieure du talon, est appelé tendinite d'Achille. La tendinite d'Achille, une blessure liée au sport qui résulte d'un exercice excessif et de sauts, est l'une des plus courantes. Il n'y a que quelques tendons dans le corps qui sont faiblement irrigués par le sang. Les "bassins versants" sont des tendons...