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concombre frais

Comment alimenter mon régime alimentaire quotidien ?

Le concombre est riche en protéines, en graisses, en minéraux et en fibres. Il contient également des vitamines, du calcium, du fer, du phosphore, du potassium et des glucides. Le concombre est efficace pour traiter l'hyperacidité, les ulcères gastriques et duodénaux. Il apporte un soulagement immédiat aux douleurs d'estomac qui sont brûlantes. Combattre la constipation : La teneur en fibres aide à surmonter l'hypotonie, qui est la principale cause de la constipation. Trois concombres par jour peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant de constipation. La goutte, l'arthrite et les rhumatismes peuvent être traités par le concombre. Contrôle du diabète : Il est faible en glucides...