Vous passez de trois à dix heures par jour sur un ordinateur, un téléphone ou un autre appareil de communication. Même si vous utilisez vos deux pouces et vos deux mains, ils sont toujours sollicités. Bien que l'arthrite ne puisse être guérie complètement, certains conseils peuvent être utiles. Certains remèdes maison peuvent vous aider à assouplir les articulations et vous permettre de continuer à utiliser vos mains après l'apparition de l'arthrite. Faites une pause : Arrêtez de taper ou d'utiliser la souris au moins...