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Comment prévenir les douleurs articulaires chroniques ?

De nombreuses raisons peuvent expliquer l'apparition d'une bursite. Toutefois, la prévention est le meilleur traitement des douleurs articulaires chroniques. L'utilisation répétitive des articulations, en particulier si vous êtes en surpoids, peut exercer un stress inutile sur votre bourse. Certaines activités ne peuvent être évitées en raison des exigences de la vie quotidienne. C'est particulièrement vrai pour les personnes qui passent beaucoup de temps à genoux et celles qui pratiquent des activités sportives intenses. Cependant, il existe de nombreux moyens de prévenir...