L'indice glycémique est une échelle utilisée pour évaluer la vitesse à laquelle le glucose est absorbé dans la circulation sanguine. Il est différent du glucose pur. L'indice glycémique est utilisé par certains professionnels de la nutrition pour aider les diabétiques à gérer leur glycémie. Tous les glucides peuvent être testés pour déterminer comment ils affectent la glycémie. Cela inclut les légumes riches en amidon comme les pommes de terre, le maïs, les desserts, les fruits et le pain. Les variations de l'indice glycémique peuvent survenir chez les diabétiques comme chez les non-diabétiques....
L'obésité est un facteur de risque pour les maladies cardiovasculaires, le diabète de type II et certaines formes de cancer. De plus en plus de personnes essaient de perdre du poids. Elles ont souvent recours à des régimes à la mode et à des programmes d'exercices stricts. Cependant, ces méthodes peuvent être trop difficiles à suivre ou trop lassantes. Certains ont recours à des médicaments dont les effets secondaires sont plus néfastes que les avantages. Il faut du temps pour atteindre le poids souhaité. Il faut du dévouement, de la patience et la volonté de souffrir de l'inconfort. Ce sont...
La goutte et éventuellement les calculs rénaux peuvent être causés par des niveaux élevés d'acide urique. Découvrez ici quelles sont les causes d'un taux élevé d'acide urique et pourquoi il est important d'adapter votre régime alimentaire. Découvrez également comment vous pouvez traiter naturellement les taux élevés d'acide urique sans avoir recours à des médicaments coûteux et sans subir d'effets secondaires. Votre corps produit naturellement de l'acide urique à partir de la décomposition de composés chimiques appelés "purines", qui sont essentiels pour vous fournir des protéines et de l'énergie. Les reins sont responsables...
