Regardons les choses en face. Le débat entre l'huile de poisson et l'huile de lin sur la question de savoir quelle est la meilleure source d'acides gras oméga-3 risque de prêter à confusion. Les deux sont bons pour la santé et peuvent être utilisés pour traiter certaines des mêmes affections. La question est de savoir quel supplément nutritionnel vous offre le plus d'avantages. L'alpha-linolénique, principal acide gras oméga-3 de l'huile de lin, est également présent dans l'huile de poisson. Il est rare...