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Fait maison, sain, à faible teneur en glucides ou cétogène

Comment traiter naturellement la fibromyalgie ?

La fibromyalgie peut être décrite comme un syndrome présentant divers symptômes, notamment des douleurs musculaires intenses, de la fatigue et des problèmes cognitifs et de mémoire. Bien qu'il n'y ait pas de remède ou de cause connue pour cette maladie, les chercheurs ont trouvé plusieurs méthodes qui pourraient être utilisées pour atténuer ou supprimer les symptômes. Pour les soulager, de nombreuses personnes évitent les aliments susceptibles d'aggraver leurs symptômes. Il n'existe pas de régime ou de formule unique capable de contrer efficacement les effets de la fibromyalgie. Chaque personne peut réagir...
Alimentation équilibrée

Qu'est-ce qu'un aliment à faible teneur en purines ?

Les crises de goutte peuvent être causées par un régime riche en purine. La goutte est due à la transformation par l'organisme de la purine en acide urique. La goutte est une forme d'arthrite. Toutefois, contrairement à d'autres formes d'arthrite, elle peut être traitée avec de simples suppléments en vente libre et un régime alimentaire sain. Nous vous proposons une liste d'aliments pauvres en purines ainsi que d'autres moyens de se débarrasser de la goutte.À noterEn raison de leur taux élevé de cholestérol, les œufs doivent être limités à un maximum de...
Cacahuète dans un bol antique

Quels sont les problèmes courants liés à l'alimentation à faible teneur en glucides ?

Problèmes liés à la faible teneur en glucides : Quel est le degré d'innocuité du régime ? Il est important de savoir à quoi s'attendre lorsqu'on choisit un régime. Quels sont les pièges potentiels ? Ce régime peut-il être nocif ? Examinons les régimes pauvres en glucides. Qu'est-ce qu'un glucide ? Cela ne vous dira probablement pas grand-chose. L'amidon et le sucre vous sont probablement plus familiers. Ce n'est pas faux. C'est ainsi qu'ils sont décrits dans le régime. Il y a de bons et de mauvais glucides. Vous pouvez avoir des carences en vitamines et...
Gingembre frais haché

Quelles sont les meilleures recettes de désintoxication ?

Vous vous sentez fatigué, léthargique et déprimé ? Vous avez peut-être besoin de faire une pause et de prendre un bain de désintoxication. Un bain peut vous aider à vous détendre et peut être un excellent moyen de nettoyer votre peau. Mais saviez-vous que les bains détox peuvent également nettoyer vos organes internes ? Voici quelques recettes de bains détox que vous pouvez essayer. Elles sont toutes sûres, naturelles et facilement disponibles à la maison. C'est un excellent moyen pour votre peau de...
Céleri et brocoli

Pourquoi le jus de céleri est-il un fils nutritif ?

Le jus de céleri est l'un des jus de légumes les plus populaires. Le jus de céleri n'est pas seulement un excellent choix pour être mélangé à d'autres jus, c'est aussi une boisson très nutritive en soi. Le jus de céleri est riche en vitamines B et C ainsi qu'en divers minéraux tels que le potassium, le phosphore et le sodium. Le jus de céleri est connu pour avoir un effet apaisant grâce aux huiles essentielles, qui ont un impact régulateur sur le système nerveux. Il est recommandé...
Plante médicinale bardane

Quels sont les purificateurs sanguins naturels ?

Il est évident qu'une bonne santé est la clé du bonheur, de la réussite et du bien-être. Les gens sont de plus en plus conscients de l'importance d'avoir un corps sain et d'être en bonne forme physique. Une bonne cure de désintoxication sanguine peut vous aider à améliorer votre état de santé général et votre bien-être mental. Le processus d'élimination des toxines, des impuretés et d'autres substances indésirables du sang s'appelle la désintoxication sanguine. Elle peut stimuler l'énergie, améliorer la digestion et traiter de nombreuses affections cutanées. Bien que la purification du sang ne soit pas considérée comme...
inflammation de la goutte

Comment repérer les symptômes de l'arthrite ?

Il existe plus de 100 types d'arthrite. Les symptômes de l'arthrite peuvent varier en fonction du type d'arthrite diagnostiqué. Bien que l'on pensait auparavant que l'arthrite était une maladie qui touchait les personnes âgées, elle peut toucher n'importe qui, indépendamment de l'âge, de la race ou de l'orientation sexuelle. Si certains médecins pensent qu'il n'existe pas de remède à l'arthrite ou à ses symptômes, de nombreux experts en thérapie naturelle ne sont pas de cet avis. L'arthrite rhumatoïde est la forme la plus courante d'arthrite. Les statistiques montrent...
Bol de baies de genièvre

Comment soigner mes articulations douloureuses ?

Les articulations sont essentielles pour courir, faire du vélo, sentir et travailler. Lorsque nos articulations sont douloureuses, notre vie peut devenir ennuyeuse. Une personne sur trois souffre d'arthrite ou d'autres problèmes articulaires chroniques. Cela signifie que vos articulations peuvent être douloureuses. Pour trouver le meilleur traitement pour vos articulations douloureuses, vous devez d'abord en déterminer la cause première. L'arthrite est la cause la plus fréquente d'une douleur articulaire. La douleur aiguë due à une blessure est la deuxième cause de douleur articulaire. Il y a...