Les reins sont des organes jumeaux chargés de filtrer le sang pour en éliminer toutes les toxines. Les reins libèrent également des hormones pour réguler la pression artérielle et le nombre de globules rouges. Le sang s'écoule dans les reins. Les déchets sont détournés vers l'uretère et envoyés dans la vessie pour être éliminés. Le corps récupère le sang qui a été filtré. Pour un total de 432 gallons de sang filtrés chaque jour, les reins traitent plus de 18 gallons par heure. Les reins filtrent plus de la moitié de tous les liquides et rejettent au maximum deux litres d'urine par jour. De nombreuses affections peuvent toucher les reins, notamment les infections rénales, les calculs rénaux et une affection grave appelée maladie rénale chronique (MRC). Chacune de ces affections peut conduire à une insuffisance rénale.
Insuffisance rénale
Une insuffisance rénale aiguë ou chronique peut être détectée par une augmentation de la créatinine sérique et une diminution du taux de filtration glomérulaire. Un faible taux de calcium peut également provoquer une insuffisance rénale, ce qui peut entraîner la présence de phosphates dans le sang, des démangeaisons, des lésions osseuses et des crampes musculaires. L'hypertension, surtout si elle n'est pas traitée, le diabète, un état de choc prolongé et l'utilisation ou l'abus de certains médicaments sont autant de facteurs de risque de maladie rénale. L'insuffisance rénale chronique touche 26 millions d'Américains et des millions d'autres sont à risque. Le dépistage précoce est essentiel pour éviter que la maladie rénale chronique ne se transforme en insuffisance rénale. Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les patients atteints d'IRC.
L'hypertension est un risque majeur de maladie rénale chronique. Cependant, la maladie rénale chronique est également un facteur de risque majeur de l'hypertension. Les deux étant étroitement liés, ils peuvent être considérés comme interchangeables. L'hypertension est un symptôme courant de la maladie rénale chronique. La majorité des personnes souffrant d'hypertension sont plus exposées au risque de développer une maladie rénale chronique. Les facteurs de risque de la maladie rénale chronique comprennent l'hypertension artérielle, le diabète, les antécédents familiaux et certaines ethnies. Cette maladie et d'autres maladies rénales sont plus fréquentes chez les personnes d'origine afro-américaine, hispanique ou des îles du Pacifique. Obstruction des veines ou des artères rénales. Les maladies rénales peuvent être temporaires ou mortelles.
Traitement
Le traitement peut être aussi simple ou aussi complexe qu'un nouveau rein. Bien que l'on puisse vivre avec un seul rein, si l'un d'entre eux est endommagé ou enlevé, il n'est pas conseillé de le faire, car cela soumet les organes restants à un stress trop important. Trois tests courants permettent de déterminer si vous souffrez d'une maladie rénale. Il s'agit de la tension artérielle, de l'albumine urinaire et de la créatinine sérique. L'hypertension artérielle est un signe de maladie rénale. En effet, les reins sécrètent des hormones qui régulent la tension artérielle. Toute personne atteinte d'une maladie chronique devrait consulter son médecin au sujet de la nutrition et de l'importance des vitamines et des minéraux. Certains micronutriments peuvent endommager un système déjà stressé. Certains macronutriments peuvent également être nocifs pour les personnes atteintes de maladie rénale chronique et d'autres problèmes rénaux.
Les personnes atteintes d'IRC doivent limiter leur consommation de protéines dans la mesure du raisonnable, mais uniquement sous la direction et les conseils d'un nutritionniste. Source : National Kidney and Urological Diseases Information Clearinghouse : National Kidney and Urological Diseases Information Clearinghouse (Centre national d'information sur les maladies rénales et urologiques). Bien que les protéines soient importantes pour une alimentation saine, il existe des restrictions pour les personnes atteintes d'une maladie rénale. Il peut être nécessaire de limiter la quantité de protéines que vous consommez. Les protéines doivent être de haute qualité et pauvres en graisses. Un excès de protéines peut entraîner un changement de métabolisme vers la cétose. Lorsque l'organisme cesse d'utiliser les glucides comme source d'énergie et passe à la combustion des graisses, on parle de cétose.
Cétones
Les cétones sont des molécules de carbone fabriquées à partir des graisses. Ces cétones sont ensuite libérées dans la circulation sanguine. La cétose peut entraîner une diminution de l'appétit et une augmentation du débit urinaire. L'American Heart Association recommande que l'apport en protéines ne dépasse pas 35% des calories quotidiennes. Cependant, cela peut ne pas être suffisant pour les personnes atteintes d'une maladie rénale ou qui en souffrent déjà. Il est important que les médecins et les nutritionnistes travaillent ensemble pour déterminer la quantité appropriée de chaque macronutriment, protéines, lipides et glucides, pour soutenir la maladie rénale. Il est recommandé de consommer des protéines saines et peu grasses, y compris des protéines végétales. Il existe également des calculs rénaux. Les calculs rénaux sont l'une des affections urologiques les plus graves. C'est aussi la plus fréquente.
Bien que la plupart des calculs rénaux disparaissent d'eux-mêmes, certains peuvent nécessiter un traitement. Les calculs les plus courants sont les calculs d'oxalate de calcium ou de phosphate. Il existe cependant d'autres types plus courants. Le type de calculs rénaux le plus courant se rencontre chez les hommes caucasiens âgés de 40 à 70 ans. Le risque de développer des calculs rénaux chez les femmes est le plus élevé à 50 ans. Le risque de développer des calculs rénaux augmente avec l'âge, les antécédents familiaux, les infections urinaires fréquentes, la maladie rénale kystique, certains troubles métaboliques et les antécédents familiaux. La cystinurie ou l'hyperoxalurie, deux troubles métaboliques rares qui peuvent provoquer des calculs rénaux, sont également fréquents. La moitié des calculs rénaux peuvent être causés par une hypercalciurie (taux élevé de calcium dans le sang). Les autres causes sont l'excès de vitamine D, la goutte, les diurétiques et l'obstruction de la vessie. Les symptômes des calculs rénaux comprennent des douleurs intenses, des vomissements, des nausées, des sensations de brûlure, de la fièvre, des frissons et des mictions fréquentes. Afin d'exclure d'autres pathologies, la plupart des calculs rénaux peuvent être détectés à l'aide de radiographies, de tomodensitométries ou de pyélographies intraveineuses.
Dangers des protéines de lactosérum
Les protéines de lactosérum sont essentielles à la croissance musculaire si vous voulez vraiment faire de la musculation. De nombreux articles sur le fitness recommandent également de consommer environ 1 gramme de protéines par kilo de poids corporel. De nombreux experts ont commencé à examiner les protéines de lactosérum afin de déterminer si une consommation excessive peut entraîner des problèmes de santé. Cet article explique également certains des dangers associés aux protéines de lactosérum. C'est le niveau de consommation qui détermine les dangers associés aux protéines de lactosérum. Il n'y a pas de danger à consommer un shake de temps en temps.
- Les protéines de lactosérum peuvent endommager les reins. Si l'on en consomme trop et que l'on ne fait pas d'exercice, les protéines resteront en excès, ce qui obligera les reins à les traiter. Il existe depuis longtemps des cas où la consommation de protéines a été liée à une insuffisance rénale. Bien que rares, les maladies rénales sont plus courantes qu'on ne le pense.
- Le foie est un autre organe important qui peut être affecté par une trop grande quantité d'une substance. Un niveau élevé de protéines de lactosérum peut entraîner une augmentation du taux de cétones dans le sang, ce qui peut provoquer une cétose. Ce phénomène peut se produire sur une longue période.
- Déséquilibre des minéraux essentiels - Une consommation excessive de protéines de lactosérum peut entraîner un déséquilibre de la composition chimique de l'organisme. La consommation répétée de protéines de lactosérum peut avoir un impact sur la densité minérale des os, selon des études. Elle peut également entraîner la production d'acide urique dans les muscles et les os de l'organisme.
Ces accumulations peuvent provoquer une rigidité et des douleurs dans les os et les muscles. La goutte est une affection qui provoque une rigidité et des douleurs articulaires. Elle est fréquente chez les bodybuilders professionnels qui consomment quotidiennement de grandes quantités de protéines de lactosérum. Comme vous pouvez le constater, la plupart des dangers de la whey sont liés à une consommation excessive et prolongée sur une longue période. Elle ne devrait pas être nocive si vous ne prenez que quelques shakes par semaine pour vous aider dans vos entraînements.