Les enzymes protéases se trouvent dans les enzymes de l'estomac ainsi que dans les enzymes pancréatiques. Ces enzymes décomposent les protéines qui font partie des parois de la barrière intestinale. Une réponse auto-immune, également connue sous le nom d'inflammation, d'allergies et d'intolérances alimentaires, peut se produire si la barrière intestinale n'est pas correctement perméabilisée. Ces enzymes comprennent les endopeptidases telles que la pepsine et les cathespines, et les exopeptidases telles que les dipeptidases (entre autres), les aminopeptidases (entre autres) et les carboxypeptidases (entre autres). Ces enzymes sont des enzymes digestives qui décomposent les particules alimentaires.
Circulation sanguine
Ces enzymes peuvent améliorer la circulation sanguine, les œdèmes et réduire les inflammations telles que l'arthrite et la goutte. Elles soulagent également les douleurs dues aux varicosités dans les veines, en particulier dans les extrémités inférieures, ainsi que les douleurs similaires à celles ressenties après un exercice physique. Ils conviennent parfaitement aux adultes et aux enfants souffrant d'allergies légères telles que la sinusite ou la rhinite allergique. Ils sont également efficaces pour les formes plus graves d'allergies, telles que les allergies alimentaires, qui peuvent provoquer des papules, une inflammation et même une anaphylaxie. La bromélaïne, une enzyme protéase, dissout ou ingère les antigènes qui provoquent une réaction auto-immune et en débarrasse l'organisme à partir de l'estomac ou des intestins.
Cette enzyme se trouve également dans l'intestin. Par conséquent, la diarrhée et les selles liquides sont toutes deux corrigées immédiatement. Ces enzymes sont particulièrement importantes pour les nourrissons, dont l'estomac est immature jusqu'à l'âge de deux ans. Ils ont besoin de toutes les enzymes disponibles dans le lait maternel, en particulier le colonostrum. Sans ces enzymes, le nourrisson pourrait rapidement développer des intolérances ou des allergies. Parfois, il peut devenir intolérant au lait maternel et il faut lui donner un produit hypoallergénique ou un substitut. Cela lui apportera des nutriments essentiels qui ne sont pas absorbés par sa muqueuse intestinale.
La bromélaïne, qui agit en bloquant la paroi de l'estomac et en empêchant les bactéries stomacales d'y adhérer, est très importante pour les adultes. La papaïne est une autre enzyme qui permet de prévenir et d'inhiber l'inflammation. Elle aide également à prévenir la douleur causée par les piqûres d'insectes, les morsures et les formes légères d'arthrite. La papaye, un fruit frais riche en papaïne, en est un bon exemple. Ces enzymes sont également utiles pour prévenir le syndrome de l'intestin perméable et les syndromes associés. Les enzymes protéases sont importantes pour la digestion et peuvent prévenir les allergies alimentaires. Pour protéger l'organisme contre les agressions extérieures, il est important de veiller à ce que ces enzymes soient présentes en quantité suffisante. Les fruits et légumes frais peuvent augmenter le nombre d'enzymes dans l'organisme, ce qui peut avoir plus de bénéfices que l'on ne peut l'imaginer.
Alimentation saine
Selon les professionnels de l'art dentaire, la qualité de nos dents et de nos gencives est directement influencée par notre alimentation. Des aliments sains et nutritifs peuvent vous aider à mener une vie plus saine. Une alimentation saine et nutritive est tout aussi importante qu'un brossage régulier des dents et l'utilisation du fil dentaire. Certains aliments peuvent lutter contre l'accumulation de bactéries, vous donner une haleine fraîche et renforcer votre émail. Il a été prouvé que les personnes qui consomment des aliments riches en calcium ont moins de risques de développer une maladie des gencives. Elles sont donc à l'abri des caries et de la mort des dents. La pastèque, les fraises, les framboises et les prunes sont toutes riches en vitamine C. Les fruits sont riches en fibres, en folates et en vitamines. Ils peuvent contribuer à réduire le risque de cancer du côlon, de cancer du poumon et de cancer de la prostate. La consommation de fruits permet de contrôler le taux de cholestérol. Certains fruits sont bons pour le cœur et la peau.
Certains fruits favorisent également la digestion et la constipation. Les poivrons, les haricots jaunes, les tomates, les patates douces, les courges d'été, les épinards, les choux rouges, les radis et les pommes de terre sont tous riches en vitamine C. Les aliments riches en vitamine C protègent l'organisme des radicaux libres. Les radicaux libres peuvent souvent endommager et attaquer les cellules saines. Ils peuvent également réduire les signes visibles du vieillissement. Les oignons sont connus pour tuer les bactéries, malgré l'odeur distincte qu'ils peuvent dégager. Les oignons frais devraient être inclus dans le plan de repas. Vous pouvez également les mettre dans des sandwichs. Après avoir mangé, brossez-vous les dents. L'anémie peut également être traitée avec des oignons. On peut prévenir les crises cardiaques en mangeant la moitié d'un oignon cru de taille moyenne.
Faible taux de cholestérol
Ils abaissent le taux de cholestérol. Ils peuvent également réduire les symptômes de l'arthrite et de la goutte. Les oignons permettent de lutter contre les infections à la salmonelle. Ils peuvent également être utilisés pour traiter les flatulences et la constipation. L'oignon a également la capacité de soulager les sensations de brûlure chez les personnes souffrant d'une infection des voies urinaires. La consommation de thon et d'autres poissons gras riches en oméga-3 peut contribuer à protéger vos gencives de certaines maladies. Le maquereau et le saumon en sont d'excellents exemples. Les oméga-3 aident à prévenir les accidents vasculaires cérébraux, les arrêts cardiaques et les crises cardiaques. Ils sont bons pour les gencives et l'ensemble du corps. Les radicaux libres peuvent être bloqués par les feuilles de thé vert naturelles. Elles peuvent également réduire l'accumulation de bactéries.
Le thé vert peut réduire le risque de développer un cancer, soulager les rhumatismes, stabiliser le taux de cholestérol, renforcer le système immunitaire, favoriser la réduction du poids, diminuer les caries dentaires, lutter contre les allergies et les infections, et bien d'autres bienfaits encore. Le fromage contient du phosphate et est riche en calcium. Ils équilibrent l'acidité, tuent les bactéries et produisent de la salive. Ils peuvent également prévenir la formation de caries et renforcer les os. Une variété de champignons peut aider à empêcher les bactéries de former la plaque dentaire. Préparez des soupes avec des champignons et incluez-les dans votre programme de repas. Les champignons sont bons pour la prévention du cancer du sein et de la prostate. Les feuilles de menthe fraîche peuvent vous donner une haleine douce et durable qui peut durer toute la journée. Elles peuvent également renforcer les gencives en les massant. Outre les aliments mentionnés ci-dessus, un dentiste peut également nous apprendre à prendre soin de nos dents. En cas d'urgence dentaire, rendez-vous à son cabinet dentaire.