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Existe-t-il un remède naturel contre la goutte ?

Les traitements naturels de la goutte sont plus efficaces que les médicaments ? Il existe des remèdes simples qui peuvent être utilisés pour traiter la goutte. Avez-vous l'impression que votre couverture pousse contre vos orteils comme un camion Mack ? En avez-vous assez de prendre des analgésiques et craignez-vous d'en devenir dépendant ? Êtes-vous prêt à faire quelques changements afin d'être en meilleure santé et de ne plus souffrir de la goutte ? Si vous avez répondu "oui" à l'une de ces questions, vous devriez peut-être essayer un traitement naturel de la goutte avant de prendre un autre AINS (anti-inflammatoire non stéroïdien).

Goutte

La goutte est un signe que votre corps vous dit ce que vous devez faire. La goutte est un signe que vous devez réduire votre taux d'acide urique et modifier votre mode de vie. La goutte était autrefois considérée comme la "maladie des rois", car de nombreux rois avaient souffert de cette forme douloureuse d'arthrite. Ce n'était pas surprenant, étant donné que la plupart des rois étaient obèses et avaient un accès illimité à l'alcool.

La goutte peut être causée par trois facteurs principaux : le surpoids, la consommation élevée d'alcool et la consommation de viandes rouges. Le problème des analgésiques est qu'ils ne traitent que les symptômes et non la cause profonde. Si vous agissez ainsi pendant une longue période, vous risquez de développer des articulations goutteuses ! La goutte est une affection qui peut être traitée, mais pas les symptômes. N'est-ce pas la sagesse d'un homme avisé de dire que la prévention est le meilleur remède ? Cela est vrai quelle que soit la maladie, mais cela s'applique également aux patients atteints de goutte ! Le traitement naturel de la goutte est axé sur la prévention. La goutte peut être prévenue et traitée.

Traitements naturels

Voici quelques méthodes naturelles pour prévenir et traiter la goutte.

  • Les viandes maigres et les graisses saines sont plus saines.
  • Une consommation élevée de fibres est recommandée. Les fibres permettent d'évacuer naturellement l'organisme, y compris les acides uriques. Les fibres hydrosolubles (fruits, légumes) sont toujours les meilleures.
  • Prenez de l'eau ! Buvez 10 à 12 verres d'eau par jour. L'eau est la "fontaine de jouvence" et élimine l'acide urique.
  • Prenez vos vitamines ! Prenez une multivitamine ainsi que les vitamines essentielles qui favorisent le bon fonctionnement de l'organisme. Savez-vous quelles vitamines vous devriez prendre et comment elles peuvent vous aider ? Il a été prouvé que les vitamines C et E sont bénéfiques.
  • Quel est votre poids idéal ? Vous devez maintenir un poids santé pour votre taille. Je vous recommande de vérifier votre indice de masse corporelle (IMC), afin de déterminer votre poids idéal. Pour trouver un site Web qui peut vous aider à calculer votre IMC, vous pouvez utiliser Google. Vous devez suivre ces deux règles si vous voulez perdre du poids : réduire les calories et faire de l'exercice. Ne vous laissez pas séduire par les régimes de charlatans.
  • Ne pas manger de purines Savez-vous que les purines peuvent provoquer une grave poussée de goutte ? Arrêtez de manger des purines comme les viandes rouges.
  • Utilisez le vinaigre de cidre de pomme ! La douleur de la goutte peut être soulagée par l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme, soit par voie topique, soit par voie orale. Sa consommation peut réduire le taux d'acide urique dans le corps et soulager la douleur.
  • Vous pouvez utiliser des remèdes naturels pour faire baisser votre taux d'acide urique chaque semaine.

 

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