Parce qu'ils sont responsables de tout le poids que nous portons, les démangeaisons des pieds peuvent provoquer des douleurs dans les pieds et dans d'autres parties du corps. Cela peut nous causer de la douleur, et nous pouvons donc éviter d'aller à la salle de sport. Au lieu de cela, nous pouvons apprécier le shopping autant qu'une visite chez le dentiste (désolé les gars !). Vous n'avez pas à souffrir si vous en comprenez la cause.
Causes
- Cause : L'arthrite est une affection courante. Elle peut être due à des blessures, à l'usure ou à la maladie rhumatoïde, qui est une maladie auto-immune. Cette affection débute généralement dans les petits os, comme ceux des pieds et des chevilles. Les symptômes peuvent inclure une rougeur de la peau et une inflammation. Il existe des remèdes : Les applications topiques telles que le gotu kola, l'écorce de saule et la capsaïcine peuvent être utiles. La capsaïcine est capable de couper le signal de la douleur au cerveau. Cependant, il est préférable de l'acheter préparée commercialement car elle est très puissante. L'extraction du gotu kola et du saule peut se faire à l'aide d'eau ou d'huile d'olive. Évitez le saule si vous êtes allergique à l'aspirine ou si vous souffrez de la goutte.
- Cause : Fractures. Les fractures de stress et les accidents peuvent provoquer des fractures des pieds ou des chevilles. La course à pied ou le jogging peuvent provoquer de petites fractures. Il existe des remèdes. Si vous y avez accès, les traitements topiques mentionnés ci-dessus peuvent être utiles. Toutefois, de nombreuses fractures peuvent être couvertes par un plâtre. Pendant que la blessure guérit, il est important d'appliquer de la glace, de se reposer et de surélever la jambe.
- Cause : Le diabète peut entraîner des engourdissements ou des douleurs fantômes. Les nerfs envoient un signal de douleur à la région alors qu'il n'y a rien d'anormal. Cela peut mettre la vie en danger et doit être traité par votre médecin. Deux raisons d'éviter la capsaïcine : elle peut provoquer des cloques. Il peut être plus difficile pour les diabétiques, en particulier ceux qui ont des pieds, de guérir d'une blessure. La deuxième raison est que le signal de douleur n'est pas réel et qu'il est peu probable que les contre-irritants apportent un grand soulagement. Certaines personnes peuvent trouver un soulagement à la douleur grâce à des applications topiques de gotu kola et de saule.
- Cause : La goutte. Bien que techniquement considérée comme de l'arthrite, cette affection est distincte des autres formes d'arthrite. Les cristaux d'acide urique peuvent être à l'origine de la goutte. Les reins filtrent normalement l'acide urique, qui est un déchet de la purine. S'il y a trop de purine ou si les reins sont endommagés, l'acide urique peut ne pas être filtré complètement. Il peut alors s'accumuler et former des cristaux. Il existe des remèdes : Si vous voulez éviter de nouvelles poussées, il est important de réduire votre consommation de protéines. La purine est dérivée des protéines. À moins que vous ne suiviez un traitement à l'aspirine, vous devrez éviter l'aspirine. Vous devez également éviter l'écorce de saule, qui contient la même substance chimique. Le jus de cerise, les cerises et d'autres baies peuvent réduire l'inflammation et l'acide urique. La capsaïcine n'est pas recommandée pour les poussées actives de goutte. Elle peut provoquer des douleurs intenses. L'élévation, le repos et la glace sont de bonnes options pour soulager la douleur et surmonter la crise.
- Cause : Les chaussures : La façon dont vos pieds se sentent à la fin peut être un facteur important dans la façon dont ils se sentent. Les talons hauts, en particulier ceux qui sont pointus, peuvent provoquer des douleurs au niveau des pieds et de la plante des pieds en raison de la pression qu'ils subissent. Les chaussures trop serrées sur le dessus, en particulier à proximité des orteils, peuvent provoquer de vives douleurs. Il existe des remèdes : Si c'est possible, vous pouvez éviter de porter les chaussures. Mais ce n'est pas toujours le cas.
Conclusion
Si vous ressentez une douleur intense, assurez-vous que vous ne souffrez pas d'une fracture de stress ou d'une autre affection médicale. La capsaïcine, les frictions sur les pieds et la glace peuvent être utiles. S'il n'y a pas de problème évident, la douleur aux pieds doit être diagnostiquée. Cela vous permettra de déterminer les remèdes maison les plus efficaces. Votre médecin doit connaître votre état de santé et tous les médicaments que vous prenez, qu'il s'agisse de médicaments sur ordonnance ou de compléments alimentaires. Cela vous permettra d'obtenir un diagnostic précis et les meilleurs conseils sur la manière de gérer votre douleur. Cela permettra également d'éviter les effets secondaires dus aux interactions entre les médicaments et les plantes.