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Quelles sont les meilleures vitamines pour la goutte ?

Le citrate de potassium serait en tête de ma liste des cinq meilleures vitamines pour la goutte. Le citrate de potassium est une vitamine alcaline et est bien absorbée. Cela en fait une vitamine populaire contre la goutte. Les personnes souffrant de goutte tirent de nombreux avantages de l'alcalinisation, notamment un niveau de pH corporel plus élevé, qui rend l'acide urique plus soluble et donc plus facile à dissoudre. Plus précisément, le citrate de potassium est efficace pour augmenter le pH de l'urine. Pourquoi est-il important d'augmenter le pH de l'urine pour les personnes souffrant de goutte...

Commençons

Bien qu'il n'ait pas été prouvé qu'il réduisait les acides uriques, il a été démontré qu'il le faisait. Il contribue à réduire l'acide urique (UA), ce qui est très important pour prévenir une nouvelle crise de goutte. L'augmentation du pH de l'urine réduit le risque de formation de calculs d'acide urique dans les reins. Les personnes souffrant de goutte sont très exposées à ce risque. Les personnes souffrant de goutte et dont l'urine est acide sont exposées à un risque de formation de calculs rénaux d'acide urique pouvant atteindre 20%.

Le citrate de potassium peut même dissoudre ou arrêter le développement de calculs rénaux liés à l'acide urique. Il a également été démontré qu'il dissout les calculs rénaux courants constitués de différents types de calcium. Il peut arrêter le développement d'un excès d'acide urique (hyperuricémie), qui peut conduire à la formation de cristaux de MSU, qui sont la cause immédiate des crises de goutte extrêmement douloureuses. Elle peut empêcher les calculs rénaux de devenir un problème grave. Il s'agit de la chirurgie lithotritique. Il est important de connaître deux faits.

Voies urinaires

Tout d'abord, avez-vous des voies urinaires acides ? Une urine acide correspond à une valeur de pH urinaire comprise entre 5,0 et 5,5. Le citrate de potassium est un bon moyen d'alcaliniser l'urine. Quelle doit être la valeur alcaline de l'urine ? Pour connaître le pH de votre urine, utilisez des bandelettes de test de pH. Procurez-vous des bandelettes de test de pH ou du papier pH. Il s'agit d'un test simple à réaliser chez soi, mais il est important de suivre les instructions du fabricant. Des lectures erronées peuvent conduire à des conclusions et des actions erronées.

La deuxième chose à savoir est votre taux initial (ou de référence) de potassium sérique (potassium sanguin). Il s'agit d'une analyse de sang que votre médecin organisera. Il faut également répéter les tests de potassium pour déterminer si l'augmentation du potassium entraîne une augmentation du pH de l'urine. Un médecin est nécessaire. Un taux de potassium élevé (hyperkaliémie) et un taux de potassium faible (hypokaliémie) peuvent tous deux présenter des risques graves pour la santé.

Bien que vous puissiez tester le pH de votre urine à la maison avec du papier pH, il est préférable de faire vérifier vos lectures de pH par un professionnel. Après ce traitement, les niveaux d'acide urique dans le sang peuvent être vérifiés pour déterminer si le citrate de potassium et la procédure de test du pH fonctionnent pour augmenter le pH urinaire. Le véritable objectif est de réduire l'acide urique. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez ajuster la dose de citrate de potassium à la hausse ou à la baisse.

Se souvenir

Votre médecin peut vous recommander d'autres alcalinisants, tels que le citrate de potassium et de magnésium et le citrate de potassium et de sodium, dont il a été démontré qu'ils augmentaient le pH de l'urine. Il est peu probable que vous puissiez trouver la quantité de citrate de potassium nécessaire pour augmenter votre pH urinaire en vente libre ou en ligne. Ces comprimés contiennent 99 mg de citrate de potassium. Vous aurez certainement besoin d'une quantité plus importante pour obtenir des bénéfices thérapeutiques. C'est pourquoi il est recommandé de prescrire du citrate de potassium sur ordonnance. Heureusement, le potassium n'est pas cher. NB. Cet article n'a pas pour but de poser un diagnostic ou de proposer un traitement. Consultez votre médecin si vous souffrez d'hyperuricémie ou de goutte.

 

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