L'huile essentielle de citron peut être utilisée en aromathérapie à des fins très diverses. L'huile essentielle de citron évoque des images de fraîcheur et de propreté, de soleil et de limonade. Le docteur Jean Valnet a découvert que l'huile essentielle de citron vaporisée peut tuer les bactéries du méningocoque en 15 minutes, les bacilles de la typhoïde en une heure, le staphylocoque doré en deux heures et les germes responsables des maladies pulmonaires en trois heures. L'huile essentielle de citron en 0,2% peut tuer les bactéries de la diphtérie en 20 minutes et activer les bactéries de la tuberculose. Ses propriétés antiseptiques durent vingt jours. Elle peut être utilisée pour tuer les germes en suspension dans les salles d'attente, les écoles et les hôpitaux. Elle est particulièrement efficace pour neutraliser les odeurs corporelles désagréables des patients atteints de cancer. L'huile essentielle de citron a des vibrations élevées et est comparable à un sifflet à tonalité aiguë.
Comprenons-le
Le bois de santal, quant à lui, ressemble à un bourdon. Les huiles essentielles à haute vibration peuvent remonter le moral, en particulier lorsque l'on se sent fatigué ou déprimé. L'huile essentielle de citron apporte chaleur et joie aux activités intellectuelles. L'huile essentielle de citron peut être bénéfique en cas de lourdeur psychologique et physique. Cependant, elle stimule l'esprit et augmente la concentration. Elle aide également à la rétention de la mémoire et à l'apprentissage. Des recherches sur les effets des parfums sur l'activité cérébrale ont montré que l'huile essentielle de citron active l'hippocampe. Des chercheurs universitaires japonais ont découvert que certains arômes pouvaient améliorer considérablement la précision mentale et la concentration en les diffusant dans un bureau.
La diffusion d'huile essentielle de citron a permis de réduire de 54 % le nombre d'erreurs. Les scores ont augmenté jusqu'à 50% lorsque des arômes ont été diffusés pendant les tests. D'autres recherches ont montré que l'huile essentielle de citron avait des propriétés antidépressives. Une étude réalisée en 1995 par l'université de Mie a montré que les senteurs d'agrumes augmentaient l'immunité, induisaient la relaxation et réduisaient la dépression. L'huile essentielle de citron agit comme un stimulant immunitaire. Elle augmente le nombre de globules blancs, améliore la microcirculation et est antiseptique.
Bon à savoir
L'huile essentielle de citron contient 68 % de d-limonène, un puissant antioxydant. Le citron a une capacité d'absorption des radicaux oxygénés (ORAC) de 6 619 (TE/L). TE/L est l'équivalent d'une micromole de Trolox par litre. La capacité du D-limonène à lutter contre la croissance des tumeurs a fait l'objet de plus de 50 études cliniques. L'huile essentielle de citron peut être utilisée pour traiter les rhumes, les infections de la gorge et de la bouche. Deux gouttes d'huile peuvent être diluées dans une demi-tasse d'eau. Par voie orale, vous pouvez prendre de l'huile essentielle de citron en l'ajoutant à une teinture de propolis. L'huile essentielle de citron peut être utilisée pour traiter les boutons de fièvre, l'herpès et d'autres ulcères buccaux. Elle aide à réduire la douleur et à accélérer la guérison.
En raison de sa teneur élevée en vitamine C, l'huile essentielle de citron est bonne pour traiter l'anémie. Les huiles renforcent les tissus vasculaires et peuvent être utilisées pour traiter les varices en augmentant la circulation et en soulageant la pression sur les veines. Elle peut être utilisée dans des lotions cutanées ou des compresses avec l'huile essentielle de cyprès dans un rapport de 1:1. L'huile essentielle de citron agit comme un antiseptique, un désinfectant et un styptique pour arrêter les saignements des blessures. Elle peut être utilisée comme compresse ou comme nettoyant efficace pour traiter les plaies qui saignent. L'huile essentielle de citron peut être utilisée pour traiter les saignements des gencives dus à la gingivite et à l'extraction dentaire. L'huile essentielle de citron peut être prise par voie orale pour lutter contre une forte acidité. Elle stimule la production de carbonate de potassium, une substance neutralisante.
Utilisations
C'est un traitement de choix pour les rhumatismes et la goutte. L'huile peut être utilisée par voie topique ou orale. L'huile essentielle de citron est un excellent stimulant du système immunitaire de l'organisme. Elle active les globules blancs et protège l'organisme des épidémies de grippe. Appliquez une goutte d'huile essentielle de citron sur une verrue matin et soir, jusqu'à ce qu'elle disparaisse. Une goutte d'huile de citron peut être appliquée matin et soir sur un cor, une callosité ou un oignon. Pour éliminer les pieds d'athlète, appliquez deux gouttes d'huiles essentielles de citron par voie topique. Pour améliorer la circulation et éliminer les déchets de vos cellules, frottez plusieurs gouttes d'huile essentielle de citron sur la cellulite. Pour rééquilibrer les glandes sébacées, appliquez quelques gouttes d'huile essentielle de citron sur les peaux grasses.
ATTENTION : Les huiles d'agrumes ne doivent pas être appliquées sur la peau qui va être exposée à la lumière directe du soleil ou aux UV dans les 24 heures qui suivent. Pour désodoriser la salle de bain, vaporisez 6 à 12 gouttes d'huile essentielle de citron dans un flacon pulvérisateur avec de l'eau distillée. Vous pouvez également diffuser de l'huile essentielle de citron pour désinfecter et nettoyer une pièce. Pour enlever la gomme, l'huile, les taches de graisse ou le crayon, utilisez 1 à 2 gouttes d'huiles essentielles de citron. Pour stériliser les plans de travail, ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de citron. Pour tuer les germes et désinfecter votre torchon, faites-le tremper toute une nuit dans un bol d'eau chaude. Avant de faire tourner le lave-vaisselle, ajoutez une goutte d'huile essentielle de citron. Après avoir utilisé les toilettes publiques, frottez vos mains avec quelques gouttes d'huile essentielle de citron. Pour nettoyer les sièges des toilettes et les appareils sanitaires dans les salles de bains, utilisez une serviette en papier imbibée d'huile essentielle de citron.
Pour nettoyer les blocs de boucherie ou autres surfaces de coupe, frottez une goutte d'huiles essentielles de citron. Pour aider à éliminer les taches et à éclaircir votre tapis, ajoutez 10 à 15 gouttes d'huiles essentielles de citron à chaque gallon de solution de nettoyage de tapis. Elles dégagent également une odeur de fraîcheur dans la pièce. Au lieu d'utiliser de l'eau de Javel, utilisez 30 gouttes d'huile essentielle de citron dans votre machine à laver. Pour désinfecter votre broyeur d'ordures, mettez-y des écorces de citron.
Conclusion
Veuillez noter que cet article se concentre uniquement sur les huiles essentielles 100% Pure Therapeutic Grade en raison de leur haute qualité et de leur pureté testée. Vous pourriez être exposé à des effets secondaires potentiellement mortels, voire mortels, si vous utilisez une marque qui n'est pas de haute qualité ou pureté. Ces informations ne sont pas destinées à être utilisées de manière dangereuse. La Food and Drug Administration n'a pas évalué les déclarations faites au sujet de ces huiles. Ces huiles ne sont pas destinées au traitement, à la guérison, à la prévention ou au diagnostic d'une quelconque maladie.