Skip to content Aller à la barre latérale Passer au pied de page

Quelles sont les vitamines qui combattent la goutte ?

La goutte est une maladie qui provoque une inflammation des articulations. La circulation sanguine est contaminée par un excès d'acide urique. Cela provoque une inflammation. Cela se produit lorsque les reins ne parviennent plus à traiter l'excès d'acide urique qui se dépose dans les reins. Cette accumulation d'acide urique peut durer des années sans provoquer de douleur. Lorsque l'organisme est saturé, la douleur peut devenir chronique. Ce phénomène peut être causé par certains aliments riches en purine. Ces aliments sont généralement riches en graisses. Bien que certains légumes puissent contenir très peu de purine, les viandes, les viandes rouges et les fruits de mer sont les principaux coupables. Les aliments...

Traitement des aliments

De nombreuses personnes ont affirmé que la goutte pouvait être traitée par l'alimentation. En d'autres termes, l'alimentation est à l'origine de la goutte et l'alimentation peut la traiter. C'est ainsi qu'est né le remède des cerises sauvages ou noires. Les personnes souffrant de goutte ont récemment trouvé un soulagement à leurs symptômes grâce à la prise de vitamines. Ce remède naturel est efficace et fonctionne comme un remède alimentaire. Il est sûr et efficace, sans effets secondaires. Qu'est-ce qui rend les cerises sauvages et noires si spéciales ? Est-ce une vitamine qui les soulage ? De nombreuses personnes ne peuvent pas manger autant de cerises crues en une seule fois, car la quantité moyenne de cerises crues est de 45 à 50 cerises.

Les cerises fraîches sont le seul fruit contenant de la vitamine C à l'état oxydé qui a été testé en vue d'un traitement éventuel des douleurs de la goutte. Bien que d'autres fruits puissent contenir de la vitamine C, ils ne sont pas aussi oxydés ou aussi abondants que les cerises fraîches. Cette vitamine C est capable d'empêcher la formation de radicaux libres. De plus en plus de personnes souffrant de la goutte se tournent vers la vitamine C pour obtenir un soulagement. Quelle est la dose de vitamine C recommandée ? Les personnes qui ont essayé des traitements à base de vitamine C ont constaté qu'elles pouvaient réduire leur taux d'acide urique dans le sang en prenant de 500 mg à 8 g par jour.

L'objectif

L'objectif est de réduire la quantité d'acide urique dans le sang. Les crises de goutte ont été réduites chez certaines personnes. Certains ont même recommencé à manger de la viande, des graisses ou des aliments riches en purine. L'acide folique, une vitamine B, s'est également révélé bénéfique pour les personnes souffrant de goutte. Il est recommandé de prendre plusieurs vitamines B avec au moins 5 mg d'acide folique. Certaines données suggèrent que la vitamine C et l'acide folique peuvent être combinés pour réduire l'acide urique. C'est un peu comme si la vitamine C et les acides foliques protégeaient contre la formation d'acide urique lors de la consommation d'aliments riches en purine.

Les vitamines A et E sont également bénéfiques car ce sont des antioxydants. Le sélénium, un autre antioxydant puissant, s'est révélé bénéfique pour les personnes souffrant de la goutte. De nombreuses personnes utilisent les noms des vitamines pour créer l'acronyme ACES (vitamines A, C, E et sélénium). Ces vitamines sont les meilleures pour les personnes souffrant de la goutte en raison de leurs propriétés antioxydantes élevées.

Conclusion

Les personnes souffrant de goutte ont constaté un soulagement significatif de leurs symptômes en prenant des vitamines A, C, E et du sélénium. Cet article n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou guérir un quelconque problème de santé. Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Avant d'entreprendre un changement de régime alimentaire ou un programme d'exercices, consultez votre médecin.

 

Laissez un commentaire