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Quels sont les avantages du jus de cerise noire ?

On trouve des quantités élevées du même composé chimique dans les cerises noires, ce qui fait que les feuilles des érables et des sumacs deviennent rouges en automne. Les anthrocyanines sont le composé chimique. Les anthrocyanines sont présentes dans de nombreuses feuilles, mais elles sont masquées par la chlorophylle verte. La couleur rouge des anthrocyanines est révélée lorsque la chlorophylle disparaît en automne. Le composé anthrocyanine peut être utilisé comme agent anti-inflammatoire, anti-cancérigène, antioxydant, soporifique et anti-arthritique.

Cerises noires

Les cerises noires contiennent des niveaux élevés de vitamine A, C, et de bioflavenoïdes. La goutte peut être traitée grâce aux anthrocyanines, qui sont un agent anti-inflammatoire. La goutte est une affection douloureuse causée par des niveaux élevés d'acides uriques dans l'organisme. Cette affection est le plus souvent associée à certains aliments, comme les crustacés. Elle est plus fréquente chez les hommes et affecte le gros orteil. Cependant, elle peut également toucher les doigts, les coudes et les genoux. Le gros orteil devient rouge, gonflé et extrêmement douloureux. Vous ne pouvez même pas porter de chaussures.

Les anthrocyanines abaissent les niveaux d'acides uriques dans l'organisme et permettent à l'urine de s'évacuer en toute sécurité. Cela peut non seulement soulager la douleur de la goutte, mais aussi prévenir de futures crises de goutte. Les anthrocyanines empêchent les cancers de la peau de se développer en protégeant la peau des rayons ultraviolets A et UV B nuisibles. Ils peuvent également être utilisés pour prévenir et réduire d'autres types de cancer. Les anthrocyanines libèrent l'hormone mélatonine, qui aide à lutter contre l'insomnie et d'autres problèmes de sommeil. Celle-ci a un effet relaxant sur le corps, permettant de s'endormir naturellement.

Souvenez-vous de

Les anthrocyanines et les bioflavenoïdes ont un effet anti-arthritique qui réduit le gonflement des articulations touchées par l'arthrite. Il réduit également les raideurs. Le jus de cerise noire présente de nombreux autres avantages, notamment la réduction de la pression artérielle, la protection du cœur, l'atténuation ou même la prévention des migraines et l'aide à la formation de tissus conjonctifs comme le collagène. Il favorise également la bonne santé des yeux.

Quelle quantité de jus de mûres faut-il consommer chaque jour ? Certaines personnes peuvent boire un seul verre par jour alors que d'autres ont besoin de plus. Cependant, il est beaucoup plus facile de consommer le jus que de manger trois bols ou plus de jus de cerises frais chaque jour.

 

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