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Qu'est-ce que je me suis trompé sur l'arthrite ?

L'arthrite n'est pas une maladie unique. Il s'agit en fait d'une combinaison de plusieurs autres affections des articulations, des cartilages et des muscles qui peuvent provoquer une inflammation et des douleurs. Malheureusement, l'arthrite n'a pas de remède connu. La meilleure chose que vous puissiez faire contre l'arthrite est de réduire la douleur et le gonflement qu'elle provoque. Environ cinquante pour cent des Américains souffrent d'arthrite. Un grand pourcentage d'Américains ne sait pas grand-chose sur l'arthrite. Au lieu de souffrir en permanence de douleurs arthritiques, vous pouvez réduire l'inflammation de vos cartilages et de vos articulations arthritiques. Vous pourrez vivre une vie normale et obtenir de meilleurs résultats dans votre lutte contre les symptômes de l'arthrite.

Mythes

Voici quelques mythes sur l'arthrite que vous devriez ignorer. Sinon, vous pourriez être incapable de profiter de la vie. Ces mythes peuvent aggraver l'arthrite. De nombreuses personnes pensent que l'arthrite peut être causée par le froid. La vérité est que l'arthrite n'a rien à voir avec le temps. Même s'ils vivent dans des climats chauds, les habitants des pays tropicaux et du Moyen-Orient peuvent également développer de l'arthrite. Bien que certaines études aient montré que le froid peut aggraver la douleur arthritique, il n'est pas possible de la provoquer. Il est important de comprendre l'importance du régime alimentaire dans votre santé globale.

Tous les types de maladies peuvent être évités par une bonne alimentation. Certains problèmes articulaires, comme la goutte, peuvent être liés à la nourriture que vous mangez. Cependant, l'arthrite ne peut être ni prévenue ni causée par le simple fait de passer à un régime alimentaire sain. Des recherches ont montré que l'arthrite peut être prévenue par une alimentation saine.

Souvenez-vous de

Les principaux facteurs qui déterminent si vous développez de l'arthrite sont vos gènes et vos cartilages et articulations. Il est possible que certains aliments soient à l'origine de l'arthrite. Cependant, on ne sait toujours pas si certains aliments sont à blâmer. Vos sources peuvent être trompeuses si vous croyez que l'arthrite ne touche que les personnes âgées. L'arthrite peut toucher n'importe qui, y compris les enfants, les adolescents et les adultes d'âge moyen. Il n'est pas surprenant que l'arthrite soit étroitement liée à la dégénérescence des articulations, des cartilages et de la santé en général.

Cependant, cette maladie ne cible pas un groupe d'âge ou un sexe en particulier. Quel que soit votre âge, vous devez prendre des mesures pour prévenir l'apparition de l'arthrite et pour la combattre. Si vous croyez que l'arthrite peut être traitée, vous êtes peut-être sur le point de devenir une étoile filante. Il n'existe aucun remède contre l'arthrite. Vous pouvez ralentir la progression de la maladie et gérer la douleur. Beaucoup de gens croient que l'arthrite peut limiter considérablement la capacité d'une personne à faire de l'exercice.

Conclusion

Certaines personnes craignent que l'arthrite ne les rende dépendantes de leurs proches pour les aider. L'arthrite n'est pas comme une attaque. Si vos articulations peuvent être douloureuses lors d'une crise d'arthrite, cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes handicapé. Les personnes atteintes d'arthrite peuvent encore mener une vie active. La première étape pour gérer la douleur arthritique est de la traiter. Il existe de nombreux produits sur le marché qui peuvent soulager votre douleur arthritique.