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Quels sont les faits concernant le cancer du sein ?

Saviez-vous que 3 femmes sur 4 sont atteintes d'un cancer du sein ou ont un membre de leur famille atteint de cette maladie ? Aux États-Unis, on estime qu'environ 12% des femmes sont touchées par le cancer du sein. Cette maladie mortelle peut toucher aussi bien les hommes que les femmes, ces dernières étant les plus touchées. Elle est plus fréquente chez les femmes américaines, mais elle a augmenté en Asie, en Afrique, au Moyen-Orient et au Proche-Orient au cours de la dernière décennie. Imaginez que d'ici 2020, 70% seront diagnostiquées avec un cancer du sein dans les pays en développement. Qu'est-ce que le cancer du sein ? Le cancer du sein est une forme maligne de cancer qui se développe dans les canaux ou lobules. Cette zone du sein produit le lait. Il peut se développer dans un seul ou dans les deux seins.

Détection précoce

Comment pouvons-nous empêcher cette maladie d'envahir la vie des femmes dans le monde entier ? La détection précoce peut être obtenue en comprenant les facteurs de risque et en pratiquant des auto-examens fréquents.

  • Menstruation précoce.
  • Un âge plus avancé, un âge plus jeune au moment de la première naissance, ou le fait de n'avoir jamais accouché.
  • Antécédents personnels de cancer du sein ou de maladie bénigne du sein (non cancéreuse).
  • Une sœur ou une mère atteinte d'un cancer du sein. Une radiothérapie du sein/de la poitrine. Une mammographie qui montre un tissu mammaire dense.
  • Prise d'hormones comme l'œstrogène et la progestérone.
  • Consommation de boissons alcoolisées.
  • Produits chimiques présents dans l'environnement, les cosmétiques, les aliments, les produits ménagers et les produits de santé.
  • Antitranspirants contenant du zirconium d'aluminium ou d'autres composés d'aluminium.
  • Le stress, le manque d'exercice et une alimentation riche en graisses trans et en cholestérol. Des auto-examens réguliers à la recherche de grosseurs inhabituelles peuvent aider à les détecter et à les prévenir.
  • Une nouvelle douleur qui ne disparaît pas.

Se souvenir

La meilleure façon de faire face au cancer du sein est d'en apprendre le plus possible sur la maladie. L'aromathérapie peut être utilisée par les femmes atteintes d'un cancer du sein qui suivent une chimiothérapie ou une radiothérapie. L'aromathérapie est une médecine alternative naturelle qui aide à équilibrer le corps, l'esprit et les émotions. Elle peut être pratiquée en gérant correctement les huiles essentielles. Les huiles essentielles protègent les plantes contre les bactéries, les virus, les moisissures, les champignons et les parasites. Ces huiles sont un sous-produit du processus métabolique secondaire de la plante. Ces essences peuvent être utilisées pour protéger notre corps des virus et des maladies. Il est important d'apprendre à les utiliser correctement. Si vous avez de graves problèmes de santé, consultez immédiatement votre médecin. N'essayez pas de vous diagnostiquer vous-même.

Avantages pour la perte de poids

Il peut être motivant d'apprendre les avantages de la perte de poids pour la santé. L'excès de poids peut entraîner toute une série de problèmes de santé qui peuvent être évités en maintenant un poids sain. Les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont les deux causes de décès les plus fréquentes aux États-Unis. Des études ont montré que les personnes en surpoids sont plus susceptibles de souffrir d'hypertension (hyperglycémie). L'hypertension est l'un des facteurs qui favorisent les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques. L'angine de poitrine, un autre problème cardiaque, est souvent liée à l'hypertension et à l'excès de poids. Cette affection se caractérise par une douleur thoracique causée par un manque d'oxygène. Une perte de poids d'au moins 10 % peut réduire le risque d'accident vasculaire cérébral ou de maladie cardiaque.

Le diabète de type 1 et le diabète de type 2 peuvent tous deux mettre la vie en danger. Le diabète de type 2 est plus fréquent chez les personnes en surpoids. Le diabète de type 2 peut être réduit en étant plus actif et en perdant du poids. Les personnes souffrant de diabète de type 2 peuvent également bénéficier d'une perte de poids et d'une augmentation de leur activité physique. Pour maintenir votre glycémie sous contrôle, il est important d'avoir un poids idéal. L'excès de poids peut être à l'origine de nombreux types de cancer. Les femmes en surpoids sont plus susceptibles de développer des cancers du sein, de la vésicule biliaire et du col de l'utérus. Les hommes en surpoids sont plus susceptibles de développer des cancers du rectum, de la prostate et du côlon. Il est possible de perdre du poids et de prévenir l'apparition d'un cancer.

Apnée du sommeil

L'apnée du sommeil est souvent considérée comme inoffensive. L'apnée du sommeil est une maladie qui provoque l'arrêt de la respiration pendant de courtes périodes. Elle peut entraîner de graves problèmes de santé, voire une insuffisance cardiaque. L'apnée du sommeil peut être améliorée ou éliminée en perdant du poids. Vous dormirez mieux et serez plus productif pendant la journée. La plupart des gens savent que l'excès de poids peut entraîner des problèmes articulaires, mais ils ne savent pas pourquoi. L'excès de poids exerce une pression supplémentaire sur les articulations. Cette pression supplémentaire peut entraîner des problèmes et des maladies articulaires.

C'est pourquoi les personnes en surpoids sont plus susceptibles de souffrir de problèmes articulaires tels que l'arthrite, l'arthrose et la goutte. Certaines maladies articulaires ne peuvent pas être guéries, mais la perte de poids peut faire une grande différence. Les maladies de la vésicule biliaire et les calculs biliaires sont plus fréquents chez les personnes en surpoids. La maladie de la vésicule biliaire peut être réduite en maintenant un poids stable et en pratiquant une activité physique régulière. La perte de poids peut améliorer votre apparence et vous aider à maintenir votre état de santé général. Il n'y a pas de meilleure raison que votre santé pour vous motiver pendant le processus de perte de poids.

Inconfort de Minimazin

Cela vaut la peine de bien faire les choses si l'on fait quelque chose qui en vaut la peine. Parfois, il faut faire quelques essais et erreurs pour bien faire les choses. Même si nous sommes tous de la même race humaine, toutes les situations ne sont pas identiques. Bien qu'il soit important de maintenir une santé optimale, nous devons apprendre à gérer la douleur. Combien de temps et de volonté consacrez-vous à vous sentir mieux ? De nombreuses personnes qui ont récemment adopté un mode de vie actif ont soulevé la question de la gestion de la douleur. Que nous soyons actifs ou sédentaires, nous ressentirons des douleurs à un moment ou à un autre de notre vie. Si de nombreuses personnes ont recours à des analgésiques en vente libre pour soulager la douleur, d'autres préfèrent utiliser d'autres méthodes. Les liaisons entre les os et les articulations sont appelées articulations.

Vos os sont soutenus par des articulations, ce qui vous permet de bouger plus librement. De nombreux types de douleurs peuvent résulter d'articulations endommagées. Il existe de nombreuses causes de dommages, notamment l'arthrite, les tensions et l'exercice, ainsi que le vieillissement, les tensions, la bursite et la goutte. La kinésithérapie peut être très efficace pour soulager les douleurs intenses. Discutez avec votre soignant des options qui s'offrent à vous et décidez si vous préférez utiliser des médicaments ou d'autres thérapies.

Derniers conseils

Les douleurs musculaires peuvent être un problème courant que les gens aimeraient voir disparaître de leur vie quotidienne. Les muscles sont souvent douloureux parce qu'ils deviennent rigides à force de protéger les os et les ligaments sous-jacents. La stimulation des muscles profonds permet de conserver la souplesse des muscles. Un bon masseur ou une bonne masseuse est essentiel. Demandez à votre médecin de vous recommander quelqu'un ou de vous indiquer la bonne direction pour obtenir un massage profond et relaxant. Les stimulateurs musculaires électriques sont parfaits pour soulager les tensions dans le corps. La stimulation électrique détache les fibrilles en appliquant des électrodes sur la chair. En fonction de votre capacité à supporter les stimuli, vous pouvez appliquer différents niveaux. Certaines personnes préfèrent des niveaux plus élevés, tandis que d'autres préfèrent des niveaux plus faibles. Ce type de stimulation des fibres est également très bénéfique pour la tonification des muscles. Les impulsions électriques peuvent provoquer un resserrement et un relâchement. C'est une bonne chose pour les personnes dont les mouvements sont limités.

 

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