Il est difficile de décrire la douleur des symptômes de la goutte si vous ne l'avez jamais ressentie. Les symptômes de la goutte provoquent un gonflement des articulations, une sensibilité et une inflammation, et peuvent être aggravés par des poussées. La situation était pire dans le passé, lorsqu'il n'existait pas de traitement efficace. Aujourd'hui, nous connaissons de nombreux moyens d'éviter les poussées.
Food est-il le bon traitement ?
En fait, le meilleur traitement de la goutte dont nous disposons actuellement est de manger les bons aliments. C'est aussi ce qui se rapproche le plus d'un remède contre la goutte. La goutte est une maladie qui peut être traitée. La goutte est causée par une accumulation d'acide urique dans la circulation sanguine, qui entraîne la formation de calculs uriques dans les articulations. Votre corps décompose l'acide aminé purine. C'est pourquoi un régime pauvre en purine est un bon régime pour la goutte. L'acide urique est totalement inoffensif et éliminé par les reins. Les personnes souffrant de goutte sont incapables de l'éliminer et il se cristallise et s'accumule dans les articulations. La goutte a tendance à se manifester davantage dans les zones où la circulation sanguine est faible, ce qui explique que la plupart des gens la ressentent au niveau des pieds.
Le traitement de la goutte consiste à réduire la quantité d'acides uriques dans le sang. Cela se fait principalement par le biais de médicaments. Un régime alimentaire adapté à la goutte est le meilleur moyen et le plus sûr d'y parvenir. Il limite la consommation d'aliments qui provoquent la goutte. La prévention de la goutte vaut son pesant d'or.
Quelles sont les causes de la goutte et que faire ?
Il s'agit principalement de la viande, des fruits de mer et des abats. Ces aliments sont riches en purine, ce qui peut entraîner une augmentation de l'acide urique dans le sang, principale cause de la goutte. Il ne faut pas oublier qu'un régime contre la goutte ne consiste pas seulement à limiter l'apport en purine. Le traitement de la goutte doit être efficace. Il faut augmenter la capacité de l'organisme à éliminer l'acide urique.
- Limitez votre consommation de viande à quatre ou six onces par jour. Cela vous aidera à réduire votre consommation de purine, qui est un élément clé du traitement de la goutte.
- Un bon régime pour la goutte doit également augmenter votre consommation d'eau : Buvez plus d'eau et mangez plus d'aliments riches en eau. Votre corps sera mieux à même de gérer l'acide urique si vous êtes bien hydraté. Buvez au moins huit verres par jour et mangez des aliments riches en eau comme les fruits et les salades. Le traitement de la goutte n'est possible que si vous êtes bien hydraté.
- Réduisez votre consommation d'alcool : Réduisez ou supprimez votre consommation d'alcool. La goutte étant fortement liée à la consommation d'alcool, il est déconseillé de consommer de l'alcool. L'alcool provoque la déshydratation, ce qui n'est pas souhaitable dans le cadre d'un traitement contre la goutte.
- Vous pouvez réduire ou éliminer les symptômes de la goutte en suivant un régime alimentaire solide, comme ceux que vous trouverez dans le blog. Il s'agit d'un traitement à long terme de la goutte. Il est important de s'y tenir. La goutte peut être évitée si vous suivez le traitement.
Existe-t-il des remèdes maison contre la goutte ?
Si une bonne alimentation ne suffit pas, certaines plantes médicinales ont un effet intéressant pour traiter la goutte. En effet, il existe de nombreux traitements maison pour soigner la goutte : Remèdes maison contre la goutte.