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La neutralisation de l'acide urique peut-elle guérir la goutte ?

Le traitement des orteils de la goutte est un sujet d'actualité. Les personnes souffrant de goutte sont à la recherche de remèdes naturels. La recherche et la science ont montré que la neutralisation de l'acide urique est le meilleur traitement pour les orteils goutteux. Cet article vous montrera 10 façons de commencer votre traitement de la goutte aux orteils pour l'inverser et éventuellement la guérir. La goutte peut avoir de nombreuses causes, mais la plus courante est l'incapacité de l'organisme à éliminer efficacement l'acide urique. Ce phénomène est fréquent chez les personnes âgées, obèses et consommant beaucoup de viande et de produits laitiers. Lorsque vous consommez de la viande, des fruits de mer et des produits laitiers, votre organisme transforme les purines en acide urique.

Cristaux de goutte

L'acide urique est éliminé par l'urine. Des cristaux de goutte peuvent se former entre les articulations si le corps n'est pas en mesure de l'évacuer rapidement. Les cristaux de goutte sont à l'origine de la douleur. La goutte est une affection qui peut être traitée naturellement, mais il n'existe pas de médicament. Vous pouvez choisir une boisson.

  • L'eau peut naturellement éliminer l'acide urique. Vous devriez boire au moins 2,5 litres d'eau si vous souffrez de crises fréquentes.
  • Pendant que vous traitez vos symptômes, évitez de manger des produits carnés, des fruits de mer et des produits laitiers. Vous devez augmenter votre apport en protéines en mangeant des noix, des légumineuses et des épinards, ainsi que des boissons protéinées.
  • L'exercice physique régulier peut éliminer l'acide urique et vous aider à perdre du poids.
  • Il est important d'avoir une alimentation riche en fibres hydrosolubles. Mangez beaucoup de fruits et de légumes.
  • Prendre des suppléments de vitamines A, E et B5, car la plupart des gens sont déficients en ces vitamines.
  • Il a également été démontré que de nombreux fruits réduisent la douleur causée par l'acide. Comme les fraises peuvent neutraliser les acides uriques, il est conseillé d'en prendre en supplément. Il vaut la peine de consommer une tasse de fraises pendant une crise.
  • Les myrtilles, comme les cerises, contiennent une grande quantité d'anthocyanes. Ces antioxydants ont des propriétés anti-inflammatoires. Lors d'une crise, il est conseillé d'en consommer au moins une tasse.
  • Les raisins sont riches en alcalins, qui réduisent l'acidité de l'urine.
  • L'acide folique doit être pris à raison de 10 à 75 mg par jour. Il inhibe la xanthineoxydase, qui est nécessaire à la production d'acide urique.
  • Le persil est riche en fibres et peut être utilisé comme diurétique naturel pour éliminer les acides responsables de la goutte.

 

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