Il est logique que les gens se préoccupent davantage de leur apparence et de leur santé. La consommation d'aliments riches en nutriments spécifiques peut avoir un effet positif sur votre peau. Voyons ensemble ce que vous devriez manger pour votre peau et comment vous pouvez ajouter des nutriments à votre peau grâce aux produits que vous utilisez. Les acides gras oméga-3 sont les nutriments dont votre peau tire le plus grand bénéfice. Il a été démontré que ces acides gras ont un effet positif sur votre santé, notamment sur la prévention...