L'arthrose est la forme d'arthrite la plus courante et toucherait environ 16 millions d'Américains. L'arthrose tend à être plus fréquente chez les femmes de plus de 45 ans, mais elle est plus fréquente chez les hommes. L'arthrose est une affection qui entraîne une dégénérescence du cartilage dans les mains, les pieds et les genoux. L'arthrose peut également toucher les régions cervicales (cou) et lombaires (bas du dos) de la colonne vertébrale. L'arthrose peut être causée par des traumatismes ou des problèmes congénitaux. Cependant, elle est souvent considérée comme une maladie d'usure des articulations. L'arthrose, également connue sous le nom d'inflammation des articulations, n'est pas une maladie inflammatoire. L'arthrose est une affection dans laquelle le cartilage devient mou et s'érode, ce qui entraîne un gonflement des articulations touchées. La matrice du cartilage est encore plus endommagée par l'usure. Le cartilage finit par s'amincir, perdre son élasticité et s'effilocher, laissant l'os sans coussin protecteur. L'os peut frotter contre l'os et des épines peuvent apparaître.
Arthrose
Elle se caractérise par des raideurs et des douleurs articulaires, surtout le matin et par temps froid. La croissance osseuse peut entraîner un gonflement et une déformation des articulations. Une anamnèse complète et des radiographies sont nécessaires pour diagnostiquer l'affection. L'arthrite rhumatoïde est la deuxième forme d'arthrite la plus courante et touche environ 2 millions d'Américains. Il s'agit d'une maladie chronique, systémique et inflammatoire qui peut provoquer une inflammation. La polyarthrite rhumatoïde est généralement causée par une inflammation de la membrane synoviale, qui assure la lubrification des articulations. Lorsque la membrane synoviale est irritée, des fluides peuvent s'accumuler dans les articulations. L'inflammation de la synovie peut à terme entraîner la destruction du cartilage, des ligaments et des os. La polyarthrite rhumatoïde peut se manifester par de la fatigue, de la faiblesse, des douleurs généralisées, des engourdissements et des picotements dans les mains et les pieds. Une anémie, de la fièvre, des éruptions cutanées et un gonflement des pieds et des mains peuvent également survenir.
La polyarthrite rhumatoïde peut causer de graves dommages au cœur, aux poumons et aux tissus nerveux. La maladie rhumatoïde est l'une des formes d'arthrite les plus graves et les plus invalidantes. La ou les causes de la maladie rhumatoïde sont inconnues. Un médecin peut demander des analyses sanguines, un examen et des radiographies pour diagnostiquer la maladie. Il existe de nombreux types d'arthrite. Les symptômes les plus courants sont la raideur et la douleur des articulations. L'arthrite goutteuse est causée par un taux élevé d'acide urique dans le sang et un gonflement des articulations, en particulier du gros orteil. Ce phénomène est dû à l'accumulation de cristaux d'acide urique dans les tissus. La goutte est une affection qui provoque des douleurs et des gonflements importants. Elle touche environ un million d'Américains. Les experts peuvent également considérer le lyme chronique, le lupus érythémateux disséminé et la polymyalgie comme des membres de la famille de l'arthrite. Nous nous concentrerons uniquement sur l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde. Il est important de rappeler que les douleurs articulaires peuvent également résulter d'une bursite ou d'une tendinite. Il ne s'agit pas de formes d'arthrite. Chaque affection fait l'objet d'un plan de traitement différent, d'où l'importance d'un bon diagnostic.
Antioxydants
L'arthrite est une affection courante chez les personnes d'âge moyen, entre 40 et 50 ans. Oui, c'est une douleur à bien des égards. Je dois également m'adresser aux personnes souffrant de lupus, de goutte et de fibromyalgie. Arthrite est un mot grec qui signifie "athro-articulation" et "itis-inflammation". Il s'agit donc d'une inflammation des articulations. L'arthrose, qui est une forme progressive de maladie des articulations, est également connue sous le nom d'arthrite. La plupart des personnes souffrant d'arthrite ont des douleurs dans le dos et le cou. Elles souffrent également d'une inflammation des hanches, des genoux ou des hanches. La capacité du corps à s'user avec l'âge n'est pas seulement due à l'usure des articulations, des cartilages, des tendons, des muscles et des cartilages. Un déséquilibre des hormones de reproduction comme l'œstrogène et la testostérone fait que l'arthrite est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.
Une "maladie auto-immune" est un état caractérisé par des déséquilibres ou des changements dans les niveaux d'hormones. L'auto-immunité est un état dans lequel le système immunitaire, qui protège normalement l'organisme contre les virus, les infections et d'autres substances nocives, attaque les propres tissus de l'organisme. Cela inclut la peau, les articulations et le foie. L'auto-immunité est une affection qui provoque une inflammation dans différents tissus, articulations et muscles.
Suppléments
Le collagène, une protéine naturellement présente dans l'organisme, est la principale protéine responsable de la formation du tissu conjonctif. Le collagène est responsable de la construction du tissu musculaire et représente 6% du poids de la masse musculaire tendineuse forte. Bien que l'organisme produise à la fois de la vitamine D et du collagène, sa capacité à produire ces deux nutriments et protéines essentiels diminue avec l'âge. Le corps ralentit naturellement avec l'âge, il est donc important de compléter ce qui n'est pas produit. Je crois fermement que si votre régime alimentaire ne comprend pas beaucoup de fruits ou de jus, vous devriez prendre des vitamines C, D et E tous les jours. Sinon, vous risquez de ne pas atteindre l'apport quotidien en vitamines recommandé par Santé Canada.
Il n'est pas nécessaire de prendre beaucoup de suppléments chaque matin pour satisfaire vos besoins nutritionnels quotidiens. La vitamine C, par exemple, est une vitamine que votre corps n'utilise qu'en cas de besoin et ne la stocke pas pour plus tard, comme les acides gras. De nombreux professionnels de la santé recommandent de manger des fruits au moins cinq à sept fois par jour. La vitamine C est essentielle pour permettre à l'organisme de lutter contre de nombreuses maladies et de maintenir un système immunitaire sain. Pour maintenir un bon équilibre, vous devez consommer des vitamines et des fruits à intervalles réguliers tout au long de la journée. La plupart des gens prennent leurs compléments alimentaires le matin et vont ensuite se coucher. Devinez quoi ? La moitié de ces compléments finissent dans les toilettes.
Conclusion
Les compléments alimentaires représentent une industrie de plusieurs milliards de dollars. Il est important d'espacer les prises de suppléments, par exemple matin et soir, matin, midi et soir. Veillez à boire beaucoup d'antioxydants. Les antioxydants sont importants pour maintenir le foie en bonne santé, qui est le filtre de notre corps. Ils sont également essentiels pour la circulation sanguine. Les boissons riches en antioxydants sont souvent riches en phytonutriments et en bioflavinoïdes. Elles fournissent également de l'oxygène au sang, ce qui est très important. Un grand nombre de produits chimiques toxiques et de poisons que vous consommez quotidiennement s'infiltrent dans votre circulation sanguine, provoquant de nombreux problèmes corporels. Pour ne pas perdre de vue le sujet des boissons antioxydantes, je vais vous raconter comment MonaVie, une boisson que je consomme régulièrement, a attiré mon attention.