Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας είναι μία από τις πιο σοβαρές ιατρικές καταστάσεις. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να χτυπήσουν ανά πάσα στιγμή και χωρίς προειδοποίηση. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να διαρκέσουν από λίγες ώρες έως αρκετές εβδομάδες. Αυτή η ιατρική πάθηση μπορεί να προκαλέσει χάος στη ζωή σας. Η πρώτη σας εμπειρία με την ουρική αρθρίτιδα μπορεί να έμοιαζε βγαλμένη από ταινία τρόμου, αν την έχετε ήδη. Επιτίθενται τη νύχτα, ακριβώς όπως οι τρομακτικοί χαρακτήρες τρόμου. Μια ξαφνική κρίση ουρικής αρθρίτιδας είναι συχνά μια παρόμοια κατάσταση. Μια αίσθηση παλμού στα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών σας σας ξυπνάει. Είναι τόσο έντονη που νιώθετε ότι πρόκειται να πεθάνετε.
Καλό να γνωρίζετε
Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος. Αυτά περιλαμβάνουν τους αστραγάλους και το μέσο του ποδιού, τις φτέρνες και τα γόνατα. Η φλεγμονή μπορεί να εξαπλωθεί στις γύρω περιοχές, όπως το δέρμα ή οι τένοντες. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να εμφανιστεί πυρετός ή ρίγη. Τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τον πόνο εάν έχετε μία από αυτές τις επώδυνες κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας; Ποια μέτρα μπορείτε να λάβετε προκειμένου να μειώσετε τη διάρκεια της κρίσης σας και το επίπεδο του πόνου; Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, θα πρέπει να πίνετε άφθονο νερό.
Το σώμα σας θα είναι καλύτερα εξοπλισμένο για να αντιμετωπίσει την υπερβολική συσσώρευση ουρικού οξέος εάν είστε καλά ενυδατωμένοι. Ανασηκώστε τις πληγείσες περιοχές. Αυτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη ροή του αίματος. Καθώς το σώμα προσπαθεί να καταπολεμήσει το πρόβλημα, τα λευκά αιμοσφαίρια μπορούν να ρέουν στην πληγείσα περιοχή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της φλεγμονής.
Να είστε ενήμεροι
Ένα θερμαντικό μαξιλάρι ή μια παγοκύστη είναι δύο επιλογές για τα άτομα που αντιμετωπίζουν πόνο στις αρθρώσεις τους. Και τα δύο αυτά μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση εάν έχετε κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας. Όπως αναφέρθηκε στην προηγούμενη παράγραφο, η θερμότητα μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή αυξάνοντας την κυκλοφορία. Ο σχηματισμός κρυστάλλων ουρικού οξέος μπορεί να υποβοηθηθεί από μια παγοκύστη. Η κρυστάλλωση ή τα ουρικά οξέα είναι η βασική αιτία του προβλήματός σας. Η αποφυγή και των δύο αυτών είναι μια καλή ιδέα.
Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε παγοκύστη, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείται μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Περιορίστε το περπάτημα που κάνετε αν η προσβολή αφορά τα πόδια ή τα γόνατα. Αυτές οι περιοχές καταπονούνται συχνά από την ορθοστασία και το περπάτημα. Άνετα παπούτσια με πολύ χώρο για τα δάχτυλα των ποδιών είναι καλύτερα για όσους πρέπει να μετακινούνται. Θα πρέπει επίσης να σκέφτεστε πώς να αποτρέψετε μελλοντικές κρίσεις. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας γίνονται πιο σοβαρές και διαρκούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Αρχική θεραπεία: Boswellia και Curcuma.
Τι είναι μια κρίση ουρικής αρθρίτιδας;
Η κρίση ουρικής αρθρίτιδας είναι ένα ξαφνικό και έντονο επεισόδιο πόνου στις αρθρώσεις, που συνήθως επηρεάζει το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού και προκαλείται από την κρυστάλλωση του ουρικού οξέος στις αρθρώσεις.
Πώς μπορούν το Boswellia και το Curcuma να βοηθήσουν στις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας;
Το Boswellia και το Curcuma είναι φυσικά αντιφλεγμονώδη βότανα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση οποιουδήποτε φυτικού συμπληρώματος.
Τι προκαλεί την κρυστάλλωση του ουρικού οξέος στις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας;
Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας συμβαίνουν όταν υπάρχει υπερβολική συσσώρευση ουρικού οξέος στον οργανισμό, που οδηγεί στο σχηματισμό αιχμηρών ουρικών κρυστάλλων στις αρθρώσεις. Αυτή η συσσώρευση είναι συχνά αποτέλεσμα της αδυναμίας του οργανισμού να αποβάλει αποτελεσματικά το ουρικό οξύ.
Πόσο διαρκεί συνήθως μια κρίση ουρικής αρθρίτιδας;
Μια κρίση ουρικής αρθρίτιδας διαρκεί συνήθως από λίγες ημέρες έως μερικές εβδομάδες. Η διάρκεια μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα της κρίσης και την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Ποια είναι τα συνήθη συμπτώματα μιας κρίσης ουρικής αρθρίτιδας;
Τα συνήθη συμπτώματα μιας κρίσης ουρικής αρθρίτιδας περιλαμβάνουν έντονο πόνο στις αρθρώσεις, ερυθρότητα, πρήξιμο και ευαισθησία στην πληγείσα περιοχή. Το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού είναι η πιο συχνά προσβεβλημένη άρθρωση, αλλά οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν επίσης να εμφανιστούν και σε άλλες αρθρώσεις, όπως ο αστράγαλος, το γόνατο και ο καρπός.