Οι φυσικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα είναι μία από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες θεραπείες για την πιο επώδυνη μορφή αρθρίτιδας, την ουρική αρθρίτιδα. Γνωρίζατε ότι εκατομμύρια άνθρωποι έχουν εθιστεί στα παυσίπονα για να ανακουφιστούν από τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας; Πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους θα υποφέρουν από μια παραμορφωμένη άρθρωση, πιο σοβαρές κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας και ακόμη πιο έντονο πόνο. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί μερικές φορές να είναι μια από τις πιο επώδυνες και αποθαρρυντικές ασθένειες που γνωρίζει η ανθρωπότητα. Δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που χιλιάδες άνθρωποι, ακόμη και παραδοσιακοί γιατροί, επιλέγουν να αντιμετωπίσουν.
Φυσική θεραπεία
Χρησιμοποιούν τώρα φυσική θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας που ξεπλένει την αιτία της ουρικής αρθρίτιδας (ουρικό οξύ). Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε παυσίπονα για να καλύψετε τον πόνο. Το καλύτερο πράγμα σχετικά με αυτή τη θεραπεία είναι ότι μπορεί να γίνει στο σπίτι χρησιμοποιώντας τη διατροφή σας, τις βιταμίνες και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Γιατί πρέπει να ξεπλύνετε το ουρικό σας οξύ. Πρώτον, πρέπει να καταλάβετε γιατί έχετε ουρική αρθρίτιδα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι πρωτίστως μια ιατρική πάθηση που συχνά προκαλείται από τις επιλογές του τρόπου ζωής.
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που μπορεί να προκληθεί από την παχυσαρκία, την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, την αδράνεια, την κακή διατροφή και την υπέρταση. Αυτό οφείλεται εν μέρει στην υπερβολική ποσότητα ουρικών οξέων στην κυκλοφορία του αίματος. Το σώμα σας αποβάλλει συνεχώς τα επιβλαβή υποπροϊόντα. Το ουρικό οξύ είναι ένα από αυτά. Το ουρικό οξύ μπορεί να συσσωρευτεί στις αρθρώσεις και να σχηματίσει κρυστάλλους αν δεν αποβληθεί από το σώμα. Αυτοί οι κρύσταλλοι είναι που προκαλούν τον πόνο σας. Η έρευνα για την ουρική αρθρίτιδα έχει δείξει ότι μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο της υγείας σας και να απαλλαγείτε από τα συμπτώματά σας σε λίγες μόνο ημέρες.
Θεραπείες
Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις από την έρευνα για την ουρική αρθρίτιδα.
- Οι ειδικοί σε θέματα φυσικής υγείας συνιστούν να σταματήσετε να παίρνετε ΜΣΑΦ που συνταγογραφούνται από τους γιατρούς. Σας συνιστούμε να αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας και να μην τα κρύβετε. Παρόλο που μπορεί να είναι αρχικά επώδυνο, μπορείτε τελικά να ζήσετε χωρίς ουρική αρθρίτιδα αν χρησιμοποιείτε απλές φυσικές θεραπείες που απομακρύνουν το ουρικό οξύ.
- Το νερό πρέπει να είναι η πρώτη σας προτεραιότητα στην ημέρα σας. Προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 100 ουγκιές νερό κάθε μέρα. Το νερό απομακρύνει με φυσικό τρόπο το ουρικό οξύ και άλλες επιβλαβείς τοξίνες από το σώμα σας. Η κατανάλωση νερού μπορεί να σας κάνει πιο υγιείς και να σας βοηθήσει να χάσετε έως και ένα κιλό την εβδομάδα. Γεγονός! Γεγονός!
- Συνιστούμε επίσης μια καθημερινή θεραπεία με σαπούνι ψησίματος. Η μαγειρική σόδα έχει ουδέτερο pH, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε πραγματικά να εξουδετερώσετε το ουρικό οξύ στο σώμα σας χρησιμοποιώντας την. Το μόνο που χρειάζεται είναι να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ψηλό ποτήρι νερό. Μπορείτε τώρα να πιείτε και να απαλλαγείτε από τις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας.
- Έρευνες έχουν δείξει ότι οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα συχνά έχουν έλλειψη βιταμινών Α, Β5 ή Ε. Συνιστούμε την κατανάλωση 8 κερασιών την ημέρα. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να μειωθούν με την κατανάλωση κερασιών, τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες.
- Η εκπαίδευση είναι μια άλλη σημαντική πτυχή. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους φυσικούς τρόπους. Μπορείτε να κάνετε πάνω από 50 αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για να αποτρέψετε την ουρική αρθρίτιδα από το να επηρεάσει ποτέ τη ζωή σας.