Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας επικεντρώνεται στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του πόνου και στη διαχείριση των επιπέδων ουρικού οξέος στο αίμα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μία από τις πιο επώδυνες καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσει κανείς. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που προκαλείται από κρυστάλλους ουρικών οξέων στις αρθρώσεις. Μπορεί να αναζωπυρώνεται περιστασιακά. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να διαρκέσουν από λίγες ημέρες έως και μία εβδομάδα. Προκαλούν φλεγμονή στις αρθρώσεις, ερυθρότητα και έντονο πόνο. Ο στόχος της ανακούφισης από τον πόνο είναι...
Το γνωρίζατε;
Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να σταματήσουν με τη μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος. Αυτό γίνεται συνήθως με δύο τρόπους. Ο πρώτος είναι να μπλοκαριστεί η παραγωγή του ουρικού οξέος και ο δεύτερος να ενθαρρυνθεί η απέκρισή του. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν εναλλακτικές θεραπείες από τα φάρμακα που συνταγογραφούν οι γιατροί, επειδή δεν θέλουν να υποστούν παρενέργειες.
Η ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται σε τρεις τομείς. Μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπίσετε τα αίτια που προκαλούν την ουρική αρθρίτιδα. Ορισμένοι εκλυτικοί παράγοντες είναι προφανείς, όπως τα διουρητικά, τα οποία μπορούν να αντιμετωπιστούν με την αύξηση της πρόσληψης υγρών. Άλλοι εκλυτικοί παράγοντες περιλαμβάνουν τα φάρμακα, το άγχος, την ασθένεια και τη διατροφή.
Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα μπορούν να επωφεληθούν από μη φαρμακευτικές θεραπείες για τη μείωση του πόνου και της ευαισθησίας. Υπάρχουν πολλές επιλογές ανακούφισης του πόνου που δεν απαιτούν φαρμακευτική αγωγή. Αυτές περιλαμβάνουν τεχνικές για την αύξηση του μηχανισμού αντιμετώπισης του πόνου από τον οργανισμό.
Πρόληψη
Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προληφθεί με την απώλεια βάρους και την αύξηση της άσκησης. Πιστεύεται ότι η αποφυγή ορισμένων τροφών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας, αλλά αυτό δεν έχει αποδειχθεί. Το σώμα παράγει φυσικά ουρικό οξύ και αυτό αποβάλλεται από τα νεφρά. Αυτό έχει μεγαλύτερη επίδραση από τη διατροφή σας. Αν και συχνά πιστεύεται ότι οι δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνες προκαλούν ουρική αρθρίτιδα, δεν έχει αποδειχθεί ποτέ ότι μειώνουν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Αν θέλετε να έχετε μια πιο υγιεινή διατροφή και να χάσετε βάρος, είναι προτιμότερο από το να αποφεύγετε αυτές τις τροφές.
- Υπάρχουν θεραπείες στο σπίτι για τον πόνο στις αρθρώσεις της ουρικής αρθρίτιδας; Η φυσική άμυνα του σώματός σας κατά των τραυματισμών και των ασθενειών είναι ο πόνος. Είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Ο οξύς πόνος που οφείλεται σε φλεγμονή, ο οξύς πόνος που οφείλεται σε κατεστραμμένες αρθρώσεις και ο χρόνιος πόνος από πόνους στις αρθρώσεις μπορεί να είναι συμπτώματα αρθρίτιδας. Η σταδιακή διάσπαση του χόνδρου (το μαλακό υλικό που μαλακώνει τις αρθρώσεις) προκαλεί πόνο. Παρόλο που μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να δράσουν, τα φυσικά προϊόντα ανακούφισης του πόνου στις αρθρώσεις είναι πιο αξιόπιστα και μακροχρόνια. Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις, πολλές θεραπείες μπορούν να βρεθούν στο σπίτι. Η φυσική ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις είναι ένας δημοφιλής τρόπος για την ανακούφιση από τον πόνο, ειδικά...
- Πώς να βρείτε ανακούφιση από την ουρική αρθρίτιδα με σπιτικές θεραπείες; Είναι μεσάνυχτα και όλος ο κόσμος κοιμάται. Ξαπλώνετε σε βαθύ ύπνο και ξαφνικά νιώθετε έναν οξύ πόνο στο μεγάλο σας πόδι. Ξυπνάς και αναρωτιέσαι τι συνέβη. Το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας γίνεται κόκκινο και πρησμένο, και ακόμη και ένα σύντομο ταξίδι στην τουαλέτα μπορεί να γίνει μαρτύριο. Αναρωτιέστε τι έχει συμβεί; Αυτό είναι ένα σημάδι οξείας αρθρίτιδας, ουρικής αρθρίτιδας. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο. Ωστόσο, υπάρχουν απλές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν. Η ανακούφιση από τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να επιτευχθεί κάνοντας κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας και λαμβάνοντας τα κατάλληλα φάρμακα.
- Ποια είναι μια καλή διατροφή για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα; Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει ακαμψία, κόπωση και δυσφορία. Τα τρόφιμα μπορεί μια μέρα να αποτελέσουν το καλύτερο φάρμακο για την αρθρίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις. Ακολουθούν ορισμένα στοιχεία και δεδομένα που μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τη διατροφή για τη ρευματοειδή. Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μπορεί να βελτιωθούν με την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων ή την αποφυγή ορισμένων τροφίμων. Σύμφωνα με τη Βάση Αρθρίτιδας δεν υπάρχει "δίαιτα" για τη ρευματοειδή. Ωστόσο, εάν ορισμένα τρόφιμα προκαλούν επιδείνωση των ρευματοειδών συμπτωμάτων σας ή εάν διαπιστώσετε ότι ορισμένα τρόφιμα βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασής σας, είναι καλή ιδέα να κάνετε κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας. Πρόσφατες έρευνες...