Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Καρδιά και εγκέφαλος.

Πώς να ενισχύσω την αισθησιακή μου επίγνωση;

Το πολύτιμο δώρο της ζωής είναι οι πέντε αισθήσεις μας, η όραση, η ακοή, η όσφρηση και η γεύση. Οι αισθητηριακές μας αντιδράσεις στον κόσμο μειώνονται αν τις αγνοούμε ή τις καταπιέζουμε. Είναι πιο πιθανό να νιώθουμε άγχος και αναστάτωση και η ικανότητά μας να θεραπευόμαστε από ασθένειες είναι πιο αργή. Όταν κάποια από τις αισθήσεις μας παύει να λειτουργεί, όταν βρισκόμαστε σε φόβο ή στη δίνη του πάθους, όλες αυτές οι αισθήσεις γίνονται πιο ευαίσθητες. Είναι δυνατόν να φέρουμε περισσότερες αισθητηριακές...
Οικογενειακό σχίσμα από χαρτί

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις δυσλειτουργικές οικογένειες;

Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι προέρχονται από δυσλειτουργικές οικογένειες. Αυτή η ετικέτα ή η κρίση δεν αντικατοπτρίζει την πραγματική πραγματικότητα κάθε οικογένειας. Δυσλειτουργική σημαίνει ότι οι οικογένειες πρέπει να λειτουργούν με έναν συγκεκριμένο τρόπο και ότι δεν πρέπει να αποτυγχάνουν να το κάνουν. Τι θα συνέβαινε αν συνέβαινε κάτι άλλο στην οικογένεια στην οποία μεγαλώσαμε; Τι κι αν οι άνθρωποι ισχυρίζονταν ότι οι οικογένειές τους ήταν δυσλειτουργικές μόνο και μόνο επειδή ήθελαν να τους κάνουν να αισθάνονται ξεχωριστοί από τους εαυτούς τους και να αποφεύγουν να αναγνωρίσουν την...