Το μολυβδαίνιο, ένα απαραίτητο μέταλλο, βρίσκεται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Είναι ένα ιχνοστοιχείο που υπάρχει σε πολύ μικρές ποσότητες στο σώμα μας, αλλά επιτελεί πολλές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα μας. Το μολυβδαίνιο μπορεί να βρεθεί στο έδαφος και απορροφάται από τις φυτικές ή ζωικές τροφές. Τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα όσπρια και τα πράσινα λαχανικά είναι καλές πηγές μολυβδαινίου. Το σκληρό νερό θα μπορούσε να είναι μια καλή πηγή μολυβδαινίου, αν περνάει από τις βρύσες σας. Το μολυβδαίνιο μπορεί επίσης να είναι...