Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Lily με βελόνες βελονισμού

Πώς μπορεί ο βελονισμός να θεραπεύσει τον εγκέφαλό μου;

Η κατανόηση του βελονισμού και του τρόπου με τον οποίο μπορεί να ωφελήσει την υγεία του εγκεφάλου σας είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη του θανάτου των εγκεφαλικών κυττάρων. Ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τον πόνο, να εξισορροπήσει τους νευροδιαβιβαστές, να τερματίσει την κατάθλιψη, τις διαταραχές της διάθεσης και να μειώσει τη φλεγμονή. Οι τρέχουσες έρευνες δείχνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να αναστείλει τον θάνατο των νευρώνων στον εγκεφαλικό φλοιό και τον ιππόκαμπο. Ο βελονισμός έχει σαφώς την ικανότητα να μεταβάλλει τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο. Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της απόπτωσης που προκαλείται από ισχαιμία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των ισχαιμικών εγκεφαλικών τραυματισμών, καθώς και άλλων...
Γυναίκα που κόβει δεντρολίβανο

Ποια είναι τα θαυματουργά οφέλη του δενδρολίβανου;

Το δενδρολίβανο, επίσης γνωστό ως Rosmarinus officinalis, είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται στην ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια. Το όνομα δενδρολίβανο προέρχεται από το χρώμα του δενδρολίβανου, το οποίο είναι ένα όμορφο μπλε. Το "ros" σημαίνει δροσιά, και το δενδρολίβανο για το ναυτικό της δροσιάς. Πολυάριθμα ευρήματα έχουν αποδείξει τη χρήση του δενδρολίβανου για την αρχαία ιατρική. Φύλλα αυτού του φυτού βρέθηκαν στους αιγυπτιακούς τάφους και στους φαραώ. Για να βελτιώσουν τη μνήμη και την κυκλοφορία του αίματος, οι αρχαίοι Έλληνες φοιτητές φορούσαν ένα δενδρολίβανο...
πόνος στο γόνατο

Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου των αρθρώσεων;

Οι χρόνιες παθήσεις συνδέονται συχνά με αρθριτικό πόνο στις αρθρώσεις. Εκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από αυτή την επώδυνη κατάσταση της αρθρίτιδας. Η κατάσταση αυτή περιλαμβάνει φλεγμονή, πρήξιμο, πόνο, δυσκαμψία και ερυθρότητα. Υπάρχουν πολλοί τύποι αρθρίτιδας, αλλά αυτοί οι τρεις είναι οι πιο συνηθισμένοι. Αυτές είναι η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής. Το πρόβλημα αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα, γιόγκα, ασκήσεις και διατροφή. Υπάρχουν φυσικές θεραπείες, φυτικές θεραπείες, σπιτικές θεραπείες και φυσικές θεραπείες. Τέλος, η αντικατάσταση των αρθρώσεων είναι μια επιλογή. Παρόλο που η αιτία...
φλεγμονή ουρικής αρθρίτιδας

Πώς να εντοπίσετε τα συμπτώματα της αρθρίτιδας;

Υπάρχουν περισσότεροι από 100 τύποι αρθρίτιδας. Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο αρθρίτιδας με τον οποίο έχει διαγνωστεί ένα άτομο. Αν και παλαιότερα θεωρούνταν ότι η αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που επηρεάζει τους ηλικιωμένους, μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας, φυλής ή σεξουαλικού προσανατολισμού. Ενώ ορισμένοι γιατροί πιστεύουν ότι δεν υπάρχουν θεραπείες για την αρθρίτιδα ή τα συμπτώματά της, πολλοί ειδικοί της φυσικής θεραπείας διαφωνούν. Η ρευματοειδής είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας. Οι στατιστικές δείχνουν...
Υγιεινή διατροφή

Πώς να τρώτε για την καταπολέμηση της αρθρίτιδας;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι αρθρίτιδας: η οστεο- και η ρευματοειδής. Ωστόσο, και οι δύο συνδέονται στενά με τη διατροφή. Η αρθρίτιδα είναι η φλεγμονή μιας άρθρωσης. Η αρθρίτιδα συχνά προκαλείται από το τι τρώνε ή πίνουν οι άνθρωποι. Αναμένεται να επηρεάσει το 90% των ανθρώπων μέχρι τη στιγμή που θα φτάσουν τα 60. Αν και η αρθρίτιδα δεν είναι μια καλά κατανοητή πάθηση, ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι η ρευματοειδής προκαλείται από έναν μικροοργανισμό στο σώμα. Η αρθρίτιδα, η οποία είναι ο γενικός όρος για περισσότερες από 100 ασθένειες, γίνεται...
παραδοσιακή κινεζική ιατρική φυτική

Η κινεζική ιατρική αντιμετωπίζει την οστεοαρθρίτιδα;

Η φλεγμονή είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού στον τραυματισμό, τον ερεθισμό ή τη βλάβη των ιστών. Η αρθρίτιδα αναφέρεται σε φλεγμονή μιας ή περισσότερων αρθρώσεων. Η οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας. Τα πιο συνηθισμένα σημεία και συμπτώματα είναι πόνος, πρήξιμο, δυσκαμψία, μειωμένο εύρος κίνησης και/ή αυξημένη δυσκαμψία. Ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε βλάβη των αρθρώσεων και παραμόρφωση. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική αναφέρεται στην αρθρίτιδα ως "BI-σύνδρομο" (προφέρεται Bee). Πρόκειται για έναν κινεζικό όρο που αναφέρεται στον πόνο, τον πόνο ή το μούδιασμα...
Ιπτάμενα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη κ

Υπάρχουν διαφορετικές μορφές αρθρίτιδας;

Στοιχηματίζω ότι δεν γνωρίζατε ότι υπάρχουν πάνω από 100 είδη αρθρίτιδας. Η πιο συνηθισμένη είναι η οστεοαρθρίτιδα, ακολουθούμενη από τη ρευματοειδή και την ινομυαλγία. Θα εξετάσουμε εν συντομία μερικές από τις άλλες μορφές αρθρίτιδας που έχουμε. Η ψωριασική αρθρίτιδα, η οποία συχνά συνδέεται με την ψωρίαση, μπορεί να είναι μια σοβαρή φλεγμονώδης κατάσταση. Η αυχενική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που επηρεάζει το άνω μέρος της πλάτης και προκαλεί πόνο στον αυχένα και τα χέρια. Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένας τύπος αρθρίτιδας που συνήθως παρουσιάζεται στην περιοχή του μεγάλου δακτύλου, αλλά...
Μπολ με μούρα αρκεύθου

Πώς να διορθώσω τους πόνους στις αρθρώσεις μου;

Οι αρθρώσεις είναι απαραίτητες για το τρέξιμο, την ποδηλασία, την αίσθηση και την εργασία. Όταν οι αρθρώσεις μας πονάνε, η ζωή μας μπορεί να γίνει ανιαρή. Ένας στους τρεις ανθρώπους υποφέρει από αρθρίτιδα ή άλλα χρόνια προβλήματα στις αρθρώσεις. Αυτό σημαίνει ότι οι αρθρώσεις σας μπορεί να πονάνε. Για να βρείτε την καλύτερη θεραπεία για τις αρθρώσεις που σας πονάνε, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε τη βασική αιτία. Η αρθρίτιδα είναι η πιο κοινή αιτία ενός πόνου στις αρθρώσεις. Ο οξύς πόνος που οφείλεται σε τραυματισμό είναι η επόμενη κύρια αιτία για πόνο στις αρθρώσεις. Υπάρχει...