Ugrás a tartalomra Ugrás az oldalsávra Ugrás a láblécre

Hogyan lehet természetes módon csökkenteni a húgysav?

A legjobb helyre jöttél, ha a vér húgysavszintjének természetes csökkentésére és annak okaira keresel megoldást. Megtudhatja, hogyan kezelheti a vér magas húgysavszintjét, és hogyan csökkentheti azt természetes úton, így a köszvényt a drága, mellékhatásokkal járó gyógyszerek nélkül is megszüntetheti. Mik az okai a magas húgysavszintnek a vérben? A köszvény és a magas húgysavszint gyakran összefügg. Azt is tudják, hogy a húgysav húgysavkristályokat képezhet. Ezek a kristályok felhalmozódnak az ízületeiben, különösen a nagylábujjban. A húgysav...

Húgysav szint

A köszvény súlyos tüneteket és fájdalmat okozhat. A legtöbb ember nem tudja, hogy a köszvény kiváltó oka valójában a természetben előforduló kémiai vegyületek egy csoportja, az úgynevezett "purinok". A purinok megtalálhatók az élelmiszerekben és a szervezetünkben. Elengedhetetlenek az ételek energiává alakításában és génjeink fehérje előállításában. A purinok e folyamat során lebomlanak, és húgysav keletkezik. A veséi normális esetben feldolgozzák az így keletkezett húgysavat, és kiöblítik a szervezetből. Ha a veséi nem működnek jól, a felesleges húgysav felhalmozódhat a szervezetében, és kristályokat képezhet az ízületeiben. Ez kínzó fájdalmat okozhat Önnek.

Mi a helyzet a vér magas húgysavszintjét csökkentő gyógyszerekkel? A köszvényt az orvosok általában gyógyszerekkel kezelik. Bár egyes orvosok javasolhatnak bizonyos élelmiszerek elkerülését, gyakran írnak fel gyógyszereket a köszvény kezelésére. Általában a gyulladás és a fájdalom csökkentésére szolgáló gyógyszereket, valamint a savszint csökkentésére szolgáló gyógyszereket írnak fel Önnek. Ezek a gyógyszerek idővel jól hatnak, és a tünetek és a fájdalom végül elmúlik.

Mellékhatások

A mellékhatások azonban igen súlyosak lehetnek, és nem foglalkoznak a kiváltó okokkal, például az életmóddal és a táplálkozással. A köszvény krónikus állapot lehet, amely visszatérő rohamokat és maradandó károsodást okoz. Hogyan csökkentheti természetes módon a húgysavszintjét? Sok köszvényben szenvedő ember fordul a természetes gyógymódokhoz, hogy csökkentse húgysavszintjét. A köszvényt befolyásolhatja az étrend. Mint láthatja, a purinok a probléma kiváltó okai. Ezek az anyagok már jelen vannak a szervezetében.

Ezek azonban különböző mennyiségben az élelmiszerekben is megtalálhatók. Köszvény esetén érdemes csökkenteni a magas puritytartalmú élelmiszerek fogyasztását. A vörös hús, a máj, a húskivonatok és a liba mind olyan dolgok, amelyeket kerülnie kell. Kerülnie kell az alkoholt, különösen a sört, annak élesztőtartalma miatt. Fogyaszthat alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, magas C-vitamin tartalmú ételeket, összetett szénhidrátokat (pl. kenyerek, gabonafélék és tészták, rizs stb. ), esszenciális zsírsavakat (pl. tonhal, lazac, tojás, magvak stb. ), zöldségeket (de nem borsót, spárgát vagy karfiolt), cseresznyét, áfonyát, szőlőt és epret. Vizet naponta 2 és 3 liter között kell fogyasztani. A víz jót tesz a vesének, és segít kiöblíteni a felesleges húgysavat. Ez különösen fontos a roham alatt.

Következtetés

Ezek a természetes gyógymódok hatékonyan csökkentik a magas húgysavszintet a vérben és enyhítik a köszvényt. Ezek a természetes módszerek nagyon hatékonyak, de csak eddig. A köszvény egy összetett állapot. Az emberek különbözőképpen reagálnak a környezetükre. A köszvényt számos tényező okozhatja, beleértve a családi kórtörténetet, a testsúlyt, az általános egészségi állapotot, az életmódot és a betegségeket. A köszvényes rohamok maradandó károsodást okozhatnak az ízületeiben és a veséiben. Először a köszvény tüneteit kell kezelni, majd megelőzni a visszatérését.

 

Leave a comment