Az osteoarthritis degeneratív ízületi gyulladás és degeneratív ízületi betegség néven is ismert. A degeneratív artritisz az ízület rendellenes mechanikai tulajdonságaira utal, amelyek az ízületi porcok és csontok pusztulásához és lebomlásához vezetnek. A degeneratív ízületi betegséget genetikai, fejlődési, anyagcsere-változások, mechanikai igénybevételek, táplálkozási hiányosságok és örökletes elégtelenségek okozhatják. Az osteoarthritishez más betegségek is társulhatnak, például cukorbetegség, gyulladásos betegségek (reumatoid arthritis, Lyme-kór és köszvény), elhízás, trauma és vérzészavarok. Számos olyan tápanyag, vitamin és gyógynövény létezik, amelyek enyhülést nyújthatnak az osteoarthritisben szenvedő betegek számára. Bár a szakirodalom néha egymásnak ellentmondó eredményeket mutat a táplálkozási vagy gyógynövényes terápiák összehasonlításakor, a klinikai eredmények a mikrotápanyagoktól, például vitaminoktól és ásványi anyagoktól függő természetes biológiai folyamatok támogatásának elsöprő hatékonyságát bizonyítják.
Vegye tudomásul
- Glükozamin-szulfát: A glükózamin a sérült porcok helyreállításának serkentésére szolgál. Bár nem ismert, hogy kölcsönhatásba lépne a gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, egyes cégek nátrium-kloriddal dolgozzák fel a glükozamint. Ez hátrányosan befolyásolhatja az egyén tüneteit.
- C-vitamin - vas - alfa-ketoglutársav: Ezek az anyagok szükségesek az L-prolin L-hidroxiprolinná történő hidroxilálásához, ami a minőségi kollagéntermeléshez szükséges. Ezek a tápanyagok megtalálhatók a mángoldban és a spenótban, valamint a paprikában, a kelkáposztában, a papayában és a paprikában.
- Mangán: A mangán, egy nyomelem, fontos a szövetek, például a bőr, a csontok és a porcok helyreállításához. A mangán elengedhetetlen a szuperoxid-dizmutáz, egy erős antioxidáns enzim természetes termeléséhez és felhasználásához.
- D-vitamin és kalcium: A D-vitamin szükséges a kalcium felszívódásához és a kalcium- és/vagy foszfátszint fenntartásához, hogy lehetővé tegye a normális mineralizációt és megelőzze a hipokalcémia (a vérben lévő ásványi anyagok hiánya által okozott görcsök) kialakulását. A D-vitamin elengedhetetlen a csontnövekedéshez és a csontok osteoblastok vagy osteoclastok általi átalakításához. A D-vitamin hiánya csontvesztéshez, csonttörésekhez és egyéb problémákhoz vezethet. A D-vitaminhiány megelőzi a gyermekeknél a tályogbetegséget, a felnőtteknél pedig a csontritkulást. A D-vitamin a kalciummal együtt segít az idősebb felnőtteknek elkerülni a csontritkulást.
Emlékezz a
Számos olyan táplálkozási tényező létezik, amely felhasználható az osteoarthritis megelőzésére és kezelésére. Az egészségtelen életmód és étrend az érintett szövetek gyors degenerációjához vezethet. A táplálkozási komplex a legjobb módja a táplálkozásnak. A betegek számára előnyös lenne, ha a táplálékkiegészítőket egy teljes élelmiszer-alapanyagba építenék be, és nem csak egy részébe. A legutóbbi cikkünkben röviden kitértünk az osteoarthritisre. Ez a cikk az osteoarthritis okait, tüneteit és jelenlegi kezelését vizsgálja. Nézzük meg közelebbről az oszteoartritiszt. Az osteoarthritis, más néven "kopásos" ízületi gyulladás az ízületi gyulladás egyik gyakori formája. Ez az egyik leggyakoribb formája. Az okozója a porcok elkopása az ízületekről. Ez a porc felelős az ízületek zavartalan mozgásáért.
Ha egyszer elkezd romlani, a betegek fájdalmat, duzzanatot, gyulladást és akár deformitást is tapasztalnak. Az osteoarthritisben szenvedő betegek gyakran állítják, hogy a fájdalom mozgás közben a legintenzívebb, majd pihenés közben csökken. Az osteoarthritis gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál. Az Egyesült Államokban becslések szerint 24 millió osteoarthritisben szenvedő beteg él. Ezek közül 74% nő. Bár az osteoarthritis oka továbbra sem ismert, az orvosok szkeptikusak. A tudósok értetlenül állnak az osteoarthritis néhány tünete előtt.
Kutatás
További kutatásokra van szükség a kiváltó okok meghatározásához. Például, bár a röntgenfelvételek megmutathatják az ízületi gyulladás meglétét, az osteoarthritisben szenvedő betegek által tapasztalt fájdalom eltér a röntgenfelvételek eredményeitől. Az osteoarthritist gyakran "kopásnak" nevezik, de a bizonyítékok arra utalnak, hogy a betegség és annak rejtélyes oka ennél összetettebb. Az osteoarthritis nem korlátozódik egy ízületre. Az egész test valamennyi ízületét érinti. Az egyik térd osteoarthritise osteoarthritishez vezethet a másik térdben. Az orvosok azt is megállapították, hogy az oszteoartritisz nem csak a test egyik oldalát érinti, ahogyan azt az elhasználódás miatt várnánk. Úgy tűnik azonban, hogy az oszteoartritisz egyszerre érinti az összes porcot.
Az osteoarthritis oka lehet a porc, amely nem működik optimális szinten. A porc folyamatosan lebomlik és újjáépül. Egyes elméletek szerint ez a folyamat kiegyensúlyozatlanná és irányíthatatlanná válhat. Ezt a szakaszt "végstádiumú osteoarthritisnek" nevezik. Ekkor kezdődhet az ízületi fájdalom és károsodás. Számos olyan természetes gyógymód áll rendelkezésre, amely segíthet az osteoarthritis tünetein és fájdalmán. Az Arthritis-sorozat következő cikkeire figyelhet, amelyekben olyan természetes gyógymódokat mutatunk be, amelyek megállíthatják az enzimek porckárosító hatását.
Következtetés
- Avascularis nekrózis - Ez egy olyan állapot, amelyben a vér a csont közelében elvágódik. Ez csontelhalást és ízületi károsodást okoz. Az avaszkuláris nekrózis általában a csípőízületet érinti.
- Korábbi reumával kapcsolatos betegség - például reumás ízületi gyulladás - krónikus ízületi gyulladást okozhat.
- Csontritkulás - A csonttörések és sérülések magas kockázata miatt az ízületekben csontritkulás alakulhat ki.
- Ízületi fertőzés - Egyes embereknél az ízületek és a porcok hibái miatt porcdegeneráció alakulhat ki.
Miután megvitattuk az osteoarthritis lehetséges okait, itt az ideje, hogy megvizsgáljuk az osteoarthritis tüneteit. Az artritisz kialakulását semmilyen formában nem lehet megelőzni. Van azonban néhány dolog, amit megtehet, ami segít csökkenteni az osteoarthritis kialakulásának esélyét.