Miért kell folyamatosan ellenőrizni a Lábaimat?

Szinte minden orvosi rendelőben van egy tábla a vizsgálóban, amely arra utasítja a cukorbetegeket, hogy vegyék le a cipőt és a zoknit. Nem kell, hogy ők legyenek az egyetlenek, akik figyelik, mi történik a környéken. Az ízületi gyulladás érintheti a lábakat az osteo és a reumás. Valójában az RA a kisebb csontokat támadja meg először. Fontos a fájdalom kezelése és a károsodás csökkentése. Az OA-ban szenvedők számára könnyű kezelni a fájdalmat. A helyi fájdalomcsillapítók és a gyulladáscsökkentő gyógyszerek nagyon hasznosak lehetnek. Mivel az RA autoimmun betegség, orvosának segítenie kell Önnek.

Tünetek

Ezeket a problémákat a duzzanat keresésével lehet felismerni, különösen a boka és a lábujjak környékén. Lehet, hogy némi bőrpírt is észlelhet. Bármilyen új tünet esetén forduljon orvosához. Nem valószínű, hogy OA esetén orvoshoz kell fordulnia. Az RA-ban szenvedőknél azonban szükség lehet a látogatásra.

• Cukorbetegség: A diabéteszes neuropátia zsibbadást vagy idegfájdalmat okozhat. Ez általában a lábakat, a lábfejet és a bokát érinti. Könnyű figyelmen kívül hagyni egy sérülést vagy kihagyni egy bőrkeményedést, ha zsibbadás van. A cukorbetegek lassabban gyógyulnak, különösen a lábakban vagy a lábfejekben. Minden olyan sérülésre, amely elfertőződhet, oda kell figyelnie. Alkalmazzon helyi antibiotikumot az érintett területre. Ha nem gyógyul, forduljon orvosához. Orvosa azt is ellenőrizni fogja, hogy körmei megfelelően vannak-e nyírva, és nincsenek-e bőrkeményedések. Ha kezeletlenül hagyja, ez utóbbi fekélyekhez vezethet. A zsibbasztó hatás miatt könnyű túl sokat eltávolítani.Ezt az orvosi rendelőben kell elvégezni.
• Köszvény: Ha már volt az első rohamod, nem kell senkinek sem szólnod, ha rosszabbodik. Az érintett ízület fokozott bőrpírjára, hőérzetére és duzzanatára kell figyelnie. Ha szerencséje van, talán még azelőtt elkaphatja, mielőtt nagyon fájdalmassá válna.
• Magas vérnyomás: A magas vérnyomás jele lehet a lábak vagy a bokák duzzanata. Mindkét bokának duzzadnia kell, mivel általában csak az egyiket érintheti a többi állapot. Ez a duzzanat annak a jele, hogy ideje felkeresni az orvost. A tüneteket észre lehet venni, mielőtt túl késő lenne. Ezért fontos, hogy tisztában legyen ezekkel a jelekkel.
• Terhesség: A lábak és a bokák duzzanata tapasztalható. A teste több folyadékot tart vissza. Súlyos állapot jele a nagyobb méretű duzzanat. Ezt a problémát a terhesség alatti preeklampszia vagy toxémia okozhatja. Azonnal vegye fel a kapcsolatot orvosával, és kövesse az utasításait. Az Ön és szerettei élete veszélyben lehet. Kérdezze meg orvosát, ha már diagnosztizáltak Önnél valamilyen betegséget. Azt is, hogy milyen tünetekre kell figyelnie, és mikor kell jelentenie azokat. Lehet, hogy otthon is kaphat információkat, amelyeket elolvashat. Ezek a dolgok megmenthetik az életét.

Lábápolás

A lábunk valószínűleg a legelhanyagoltabb testrészünk. Súlyunk nagy nyomást gyakorol a lábunkra, hiszen ez a legfontosabb testrészünk. Azt feltételeznénk, hogy a lábunk biztonságban van, mert a cipőnk és a zoknink minden nap betakarja őket. Ez azonban nem jelenti azt, hogy lábaink védettek és biztonságosak. Mi van, ha a probléma nem csak a felszínen van? Rosszabb, a cipő, amit viselünk, láthatatlan problémákat okozhat a lábunk belsejében. Gyakran nem veszünk tudomást a járás közben érzett kisebb fájdalmakról. Ez olyasmi, amit senkinek sem szabad figyelmen kívül hagynia. Érdemes megfontolni egy podológus felkeresését, ha járás közben fájdalmat érez a lábában. A lábápolásra szakosodott orvost, a podiátert lábgyógyásznak is nevezik. Talán nehéz elhinni, hogy lábápolással foglalkozó szakemberre van szükség.

Sokan nem tudják, hogy a lábfej a test más fontos részeivel is kapcsolatban áll. Ha elhanyagoljuk a lábunkat, az egész testünkre kihathat. Ugyanez vonatkozik a betegségekre is. Az egyik módja annak, hogy lássuk, mi történik, ha megnézzük a lábfejünket. Leggyakrabban a lábunk az első dolog, ami elárulja, hogy szenvedünk-e valamilyen betegségben. Elszíneződhet a lábfeje, ha köszvényben szenved. A cukorbetegek teszik ki a legtöbb pácienst, akik rendszeresen felkeresik a podológust. A cukorbetegség legfontosabb tünete a lábakban található. A cukorbetegeknél a szervezet gyógyulási folyamata lelassul.

A láborvos azt tanácsolja, hogy kerüljük el, hogy vágások, zúzódások és sebek keletkezzenek a végtagjainkon. Fertőzéshez, vagy rosszabb esetben amputációhoz vezethet, ha a sebek és vágások nem kerülnek azonnali kezelésre. Figyelnünk kell a kipirosodott területekre is, mivel ezek egy kialakuló bőrdaganatra utalhatnak. Nem szabad megvárni, hogy elveszítsük a lábunkat, mielőtt gondoskodnánk a lábunkról. Vigyázzon a lábára, és ne vegye testének egyetlen részét sem természetesnek. A lábfürdő remek módja annak, hogy időnként kényeztesse magát. Ne dolgoztassa túl a lábát. Ha úgy érzi, hogy elfáradt a gyaloglástól, álljon meg, és üljön le egy székre, felemelt lábbal. Minden nap elején végezzen néhány, a lábával kapcsolatos gyakorlatot vagy nyújtást. Mindenképpen ellenőrizze a lábát, hogy nincsenek-e rajta elszíneződések, dudorok vagy nem gyógyuló vágások. Így jobb megelőzni a jövőbeni problémákat. Ha szükségét érzi, havonta keresse fel orvosát egy ellenőrzésre. Ne várjon addig, amíg a lába megfájdul.

Lábproblémák

• Eltűnő ív. Egy ínszakadás okozhatja, hogy a lábfeje hirtelen lelapul. Míg egyesek természetes lúdtalpa, másoké enyhén boltozatos, a legtöbb embernek enyhén boltozatos a lába. Ha a lábfeje laposabbá vált, mint korábban volt, forduljon szakemberhez. Az ínprobléma komolyabb szövődményekhez vezethet.
• A gyaloglás rosszabbodó fájdalmat okozhat. A gyaloglás súlyos fájdalmat okozhat a lábakban, például Achilles-ín-gyulladást. Hosszú ideig tartó ülés vagy reggeli séta után a fájdalom intenzív lehet. Az Achilles-íngyulladást az Achilles-ín gyulladása okozza. Ez komolyabb problémákhoz vezethet.
• Változtassa meg a színét. Mindkét lábadnak pontosan ugyanolyan színűnek kell lennie. Ha azt veszi észre, hogy az egyik vagy több lábfeje eltérő színű, forduljon lábgyógyászhoz. Keringési probléma okozhatja, hogy a lábfeje egy árnyalattal sötétebb a normálisnál. Lehet, hogy a szokásosnál keményebb tapintásúnak érzi. A bőrpír köszvény vagy fertőzés jele is lehet.
• Zsibbadás. Sok cukorbeteg zsibbadást vagy bizsergést érez a lábában. A neuropátia egyfajta idegkárosodás. A lábgyógyászok képzettek a cukorbetegség kezelésében. Ha zsibbadást érez a lábában, azonnal forduljon hozzájuk. Ez csak néhány a lehetséges problémák közül, amelyek érinthetik a lábát.