Ugrás a tartalomra Ugrás az oldalsávra Ugrás a láblécre
Mogyoró antik tálban

Mik a gyakori Low Carb problémák?

Low Carb problémák: Mennyire biztonságos? Fontos tudni, hogy mire számíthatsz, amikor diétát választasz. Mik a lehetséges buktatók? Lehet, hogy ez a diéta káros? Vessünk egy pillantást az alacsony szénhidráttartalmú diétákra. Mi az a szénhidrát? Valószínűleg nem mond sokat. A keményítő és a cukor valószínűleg ismerősebb számodra. Ez nem pontatlan. Így írják le őket a diétában. Vannak jó és rossz szénhidrátok. Lehet, hogy vitaminhiányos vagy és...
edzés súlyzóval

Milyen stratégiák vannak a testzsír elégetésére?

Az elhízás olyan dolog, amit senki sem akar. Mindenki egészségesnek és fittnek akar látszani. A has a test egyik legfontosabb területe. A hasi zsír azonban problémát jelent. Ha aggódsz a hasi zsír miatt, akkor itt van a 10 legjobb módszer, hogy elveszítsd és formába hozd magad. A has alsó része érzékeny a zsírfelhalmozódásra. Ha bármilyen sorrendben zsírt szedsz fel, a has az, ami megmutatja neked....
Kalciumban gazdag élelmiszerek

Milyen ételeket kell kerülni, ha köszvényem van?

A köszvényt és esetleg vesekövet a magas húgysavszint okozhatja. Itt megtudhatja, mi okozza a magas húgysavszintet, és miért fontos az étrend beállítása. Azt is megtudhatja, hogyan kezelheti természetes módon a magas húgysavszintet drága gyógyszerek és mellékhatások nélkül. Szervezete természetes módon termel húgysavat a "purinok" néven ismert kémiai vegyületek lebontásából, amelyek létfontosságúak a fehérjék és az energia biztosításában. A veséi felelősek a...