Ugrás a tartalomra Ugrás az oldalsávra Ugrás a láblécre
Üres palackok

What is the price of Addiction?

Ez egy új világ, amelyben mindannyian élünk. A hírek tele vannak a világ minden táján zajló csatákkal, de kimarad a magánéleti harc, amelyet emberek milliói vívnak nap mint nap. Ez a magánéleti csata tartós hatással van a barátokra, a családokra és az egyénekre. A National Institute on Drug Abuse szerint a függőség közvetlenül vagy közvetve emberek millióit érinti minden nap, ami évente több mint $539 milliárdos bevételkiesést eredményez. A cukorbetegség, a rák és a...
Női mell

What are facts about Breast Cancer?

Tudta, hogy 4 nőből 3-nál diagnosztizálnak mellrákot, vagy családtagjaik között van ilyen beteg? Az Egyesült Államokban becslések szerint a nők mintegy 12%-ét érinti a mellrák. Ez a halálos betegség férfiakat és nőket egyaránt érinthet, a nők szenvednek a legnagyobb arányban. Az amerikai nők körében gyakoribb, de az elmúlt évtizedben Ázsiában, Afrikában, a Közel-Keleten és a Közel-Keleten is egyre gyakoribb. Képzeljük el, hogy 2020-ra...
Egészséges, frissen készült zöld turmix

Miért érdemes elkezdeni a zöld gyümölcslé diétát?

A gyümölcsléfogyasztás egyre népszerűbbé válik olyan krónikus betegségek kezelésében, mint a cukorbetegség és a rák. Ahhoz, hogy gyümölcslevet kapjon, csak néhány alapvetést kell ismernie. Minden zöldség- és gyümölcslé jó, de a zöld gyümölcslé nem tartalmaz cukrot, és különösen tápláló. A nyers zöld zöldségeknek vitathatatlanul gyógyító tulajdonságai vannak. A zeller egy olyan gyakori zöldség, amire a legtöbb ember nem is gondol. Finom az olyan egészségtelen ételek mellé, mint a burgonyachips. Csökkentheti a vérnyomást, megelőzheti a stroke-ot, és...
szódabikarbóna a kanálon

Milyen előnyei vannak a lúgos víz fogyasztásának?

A megfelelő pH-egyensúly és a lúgos víz fogyasztása kulcsfontosságú a vibráló egészség és energia szempontjából. A megfelelő táplálkozás a pH-egyensúly alapja. Az egészséges, energikus és vibráló test olyan, amely pH-egyensúlyban van. Ha a szervezet túl savas, akkor fáradt, beteg, sőt, akár beteg is lehet. A pH-kiegyenlítés első lépése a lúgos, strukturált, ásványi anyagokban gazdag víz fogyasztása kell, hogy legyen. Sung Bong, a History Alkaline Water Maker című könyv szerzője szerint a japánok felfedezték, hogy a lúgos (vagy akár ionizált) víz...
nyári bogyók

Hogyan segíthetnek a gyümölcsök a jó egészség megőrzésében?

Van élet, van gyümölcs, és van remény. Ezer gyógyítóból kilencszázkilencvenkilencnek el kell fogadnia ezt az igazságot. Bár sokan hallottak már a "szőlőkúráról" a túltápláltságra és a "citromkúráról a reumára", ezek a "gyógymódok" nagyrészt csak nevek. A beavatatlanok számára még mindig elképesztő, hogy mennyi gyümölcsöt lehet enni, ha minden más ételfajtáról lemondunk. Ezt nem szabad meggondolatlanul vagy véletlenszerűen tenni.....
Kiemelt boka

Vannak-e mítoszok a csontokról és az ízületekről?

Fogadja el, hogy az öregedés különféle fájdalmas ízületi állapotokhoz vezethet. Nem mindig az öregedés az ok. A Bangkok Bumrungrad Kórház szakértői szerint az ízületi fájdalmat általában az ízület gyulladása okozza. Ennek az ízületi gyulladásként is ismert állapotnak számos oka lehet. Arra ösztönöztek, hogy megvizsgáljam a csontokat és ízületeket övező mítoszokat, és felfedezzem az igazságot. Ezek a mítoszok hamisak, és itt az igazság. Mint láttuk, az ízületi gyulladás kockázata az életkor előrehaladtával nő. Az idősek azonban...
Karfiol pizza

Mik a tények a magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendről?

Az 1970-es évek óta az alacsony szénhidráttartalmú étrendek elterjedtek. Ez a magas fehérjetartalmú fogyókúra az utóbbi időben óriási népszerűségre tett szert, amit a kifejezetten ennek szentelt könyvek, hirdetések és egész boltok nagy száma is bizonyít. Egyes diéták korlátozzák az elfogyasztható szénhidrátok mennyiségét, míg mások teljesen tiltják azokat. Az alacsony szénhidráttartalmú diétáknak, népszerűségük ellenére magas a fehérjetartalmuk, számos hátrányuk van. Íme kilenc ok, amiért érdemes elkerülni az alacsony szénhidráttartalmú diétákat. A szénhidrátok korlátozása az étrendben veszteséget is okozhat...
Gyomorfájás probléma

Hogyan segíthetem elő az egészségemet és csökkenthetem az öregedést?

A gyulladás gyakran számos gyakori betegség, például az IBS Iritable Syndrome, az ízületi gyulladás és hasonló állapotok, például a köszvény kiváltó oka. Gyulladásnak is nevezhetjük. Nevezhetjük egyszerű életmódnak, öregedésnek vagy a szervezet károsodásának is. Minden a gyulladásra, a test károsodására és az ebből eredő egészségügyi problémákra és gondokra vezethető vissza. A gyulladásból eredő károk közül sok a szervezet egészségi állapotában is megmutatkozik. A gyulladás kaszkádjai, amelyek a...