Ugrás a tartalomra Ugrás az oldalsávra Ugrás a láblécre
Kiegyensúlyozott táplálkozás

Mik az alacsony purin tartalmú élelmiszerek?

Gout attacks can be caused by a high-purine diet. Gout is caused by the body's conversion of purine to uric acid. Gout is a type of arthritis. However, unlike other forms of arthritis, it can be managed with simple over-the-counter supplements and a healthy diet.Low in purines Food We will give you a list low in purines as well as some other ways to get rid gout:Due to high cholesterol levels, eggs should be limited to a…
Zeller és brokkoli

Why is Celery Juice so nutritious?

A zellerlé az egyik legnépszerűbb zöldséglé. A zellerlé nemcsak más gyümölcslevekkel keverhető, hanem önmagában is nagyon tápláló ital. A zellerlé gazdag B- és C-vitaminban, valamint számos ásványi anyagban, például káliumban, foszforban és nátriumban. A zellerléről ismert, hogy nyugtató hatású az illóolajoknak köszönhetően, amelyek szabályozó hatással vannak az idegrendszerre. Ajánlott...
Egészséges táplálkozás

Hogyan kell enni az ízületi gyulladás leküzdésére?

Az ízületi gyulladásnak két fő típusa van: a csont- és a reumás ízületi gyulladás. Mindkettő azonban szorosan összefügg a táplálkozással. Az artritisz egy ízület gyulladása. Az ízületi gyulladást gyakran az okozza, amit az emberek esznek vagy isznak. A 60 éves korig várhatóan az emberek 90%-ét érinti. Bár az ízületi gyulladás nem egy jól ismert állapot, egyes tudósok úgy vélik, hogy a reumát egy mikroorganizmus okozza a szervezetben. Az ízületi gyulladás, amely több mint 100 betegség általános elnevezése, válik...
hagyományos kínai gyógyászat gyógynövény

A kínai orvoslás kezeli az osteoarthritis?

A gyulladás a szervezet természetes válasza a szövetek sérülésére, irritációjára vagy károsodására. Az artritisz egy vagy több ízület gyulladását jelenti. Az osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa. A leggyakoribb jelek és tünetek a fájdalom, duzzanat, merevség, csökkent mozgástartomány és/vagy fokozott merevség. Egyes esetekben ízületi károsodáshoz és deformitáshoz vezethet. A hagyományos kínai orvoslás az ízületi gyulladást "BI-szindrómának" (ejtsd: méh) nevezi. Ez egy kínai kifejezés, amely fájdalomra, fájdalmakra vagy zsibbadásra utal...
Rozmaring illóolaj

Az ayurvédikus gyógynövények fokozhatják az immunitást?

Amikor a mikroorganizmusok, például baktériumok, vírusok, paraziták és kórokozók fenyegetik a szervezet immunrendszerét, az az első védelmi vonal. Az immunrendszerre hatással lehet a fokozott stressz, a feszültség, a depresszió és a rossz minőségű táplálkozás. Ha az immunrendszer nem működik a teljes potenciálján, nagyobb valószínűséggel betegszik meg vagy kap el fertőzéseket. A napi tápanyagbevitel a legjobb módja az immunrendszer erősítésének. Az ájurvéda, a természetes gyógyítás rendszere, amely gyógynövényeket használ...
Férfi kezében dekoratív modell bél

Mire jók a prebiotikumok és a probiotikumok?

A közelmúltban végzett tanulmányok számos bizonyítékot szolgáltattak, némelyik teljesen megalapozott, mások nem. Olvastam továbbá 2011 júliusában az élelmiszeripar néhány kiemelkedő nevéről, például a Nestle-ről szóló sajtóközleményeket, amelyekben az állt, hogy belépnek a gyógyászati élelmiszeriparba, és a prebiotikus étrend-kiegészítőkre összpontosítanak. Ahol tűz van, ott füst van! Ez nem meglepő, tekintve a probiotikum-kiegészítők piacának fellendülését. Nem számít, hogy hány állítás igazolódik vagy sem, az biztos, hogy van...
Friss bazsalikom

Hogyan szabályozhatom a koleszterinszintemet?

A magas koleszterinszint szívbetegséghez vezethet. Ez közismert tény. Amit a legtöbben nem tudnak, hogy az alacsony vagy normális koleszterinszint is vezethet szívbetegséghez. Ahogy a régi mondás tartja, a túl sok koleszterin nem jó. Ha a koleszterinszint normális, és valaki úgy dönt, hogy tovább akarja csökkenteni, akkor ez a személyt a szívroham veszélye is fenyegetheti. A potenciális szívrohamra hajlamos betegnek a koleszterinszintjét...
Egészséges, frissen készült zöld turmix

Miért érdemes elkezdeni a zöld gyümölcslé diétát?

A gyümölcsléfogyasztás egyre népszerűbbé válik olyan krónikus betegségek kezelésében, mint a cukorbetegség és a rák. Ahhoz, hogy gyümölcslevet kapjon, csak néhány alapvetést kell ismernie. Minden zöldség- és gyümölcslé jó, de a zöld gyümölcslé nem tartalmaz cukrot, és különösen tápláló. A nyers zöld zöldségeknek vitathatatlanul gyógyító tulajdonságai vannak. A zeller egy olyan gyakori zöldség, amire a legtöbb ember nem is gondol. Finom az olyan egészségtelen ételek mellé, mint a burgonyachips. Csökkentheti a vérnyomást, megelőzheti a stroke-ot, és...