A köszvény enyhítése könnyű az otthoni jogorvoslatokkal. Ezek elérhetőek a helyi boltban és otthonában. A köszvény általában a lábfejben vagy a nagylábujjban jelentkező fájdalommal kezdődik.
Mi a köszvény?
A köszvényt az ízületekben, a bőrben és a vesékben felhalmozódó húgysav okozza. A húgysavat a szervezet a kémiai folyamatok befejezése után hozza létre. A köszvényeseknek magasabb a húgysavszintjük, mint az átlagembereknek. Ennek oka lehet, hogy a veséik nem szűrik ki eléggé a vizeletet a szervezetből, vagy pedig az, hogy több húgysavat termelnek. A húgysav általában csak a vérben marad. Ha azonban túlságosan felhalmozódik, tű alakú kristályok képződnek és megtelepednek az ízületekben. Ez köszvényes rohamokhoz vezethet.
A húgysav a vér normális része, és bizonyos fehérjék romlásából származik. A köszvény természetes módon, táplálkozással és diétával kezelhető. A köszvényben szenvedők diétával csökkenthetik húgysavtermelésüket.
Hogyan kezeljük a köszvényt?
A köszvény ugyanazokkal a házi gyógymódokkal kezelhető, mint a "régiek" évekkel ezelőtt. Ezek a házi gyógymódok egyesek számára talán nem ismertek, mert inkább a modern orvosi tanácsokat követik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem hatékonyak. Egyre népszerűbbek, mint kezelési lehetőség azok számára, akik tisztában vannak a vényköteles gyógyszerek veszélyeivel.
A köszvényes rohamok megelőzhetők olyan gyógynövényekkel, mint a lucerna vagy az ördögkarom. Valamint cseresznyelevel, amivel a legtöbben egyetértenek. Szabadulj meg a lábfájástól ezzel az itallal. Az áfonya, a galagonyabogyó és a cseresznye olyan vegyületekben gazdag, amelyek pozitívan befolyásolják a kollagén anyagcserét és csökkentik az ízületi gyulladást. A fekete cseresznye bioflavonoidokat tartalmaz, amelyek bizonyítottan csökkentik a húgysavszintet, és csökkentik a köszvény okozta szövetpusztulást. A köszvényben szenvedők egy gyógyító program részeként három-hat héten keresztül naponta fél kiló friss vagy cukrozatlan fagyasztott cseresznyét fogyaszthatnak. a köszvényes rohamok megelőzhetők a cseresznyelevekkel, ebben a legtöbb ember egyetért. Szabaduljon meg a lábfájástól ezzel az itallal.
Az antioxidánsok szintén előnyösek. Mivel az antioxidánsok semlegesítik a szabad gyököket, amelyek károsíthatják az ízületeket, szintén hasznosak. A béta-karotin, egy erős antioxidáns, megtalálható a sárgarépában. A zöld tea is gazdag ilyen antioxidánsokban, amelyek segíthetnek a gyulladás csökkentésében. A zöld teának számos más egészségügyi előnye is van. A köszvényt házi gyógymódokkal kell kezelni, például a közönséges almával. A köszvényes rohamok megelőzhetők a tartósított és előkészített almával. Egy egyszerű, cukor nélkül tartósított alma nagyszerű módja a köszvényt okozó húgysav felhalmozódásának csökkentésére.
Bővebben: Köszvény természetes jogorvoslatok
Mit kell elkerülni?
A tejtermékek kivételével minden állati fehérje purinban gazdag élelmiszernek minősül. Ide tartozik a baromfi, a tenger gyümölcsei és a marhahús. Ezek magas fehérjetartalmúak, és kerülni kell őket. Gyorsan kiváltják a köszvényes rohamot, és mivel nehezen bomlanak le, a roham hatásai gyakran olyan intenzívek. Ezeket az ételeket kerülni kell a köszvény krónikus állapotának elkerülése érdekében.